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節約ご飯♪朝食と昼食 塩ら~めん 自己管理記録2026年02月20日とろろと愛犬の日記「生き急ぐ」を止めました♪･･･タンパク質などがまぁまぁ摂れたんじゃないかと思います🤔これから先出て来ると思う更年期を緩和出来るようにやそろそろ骨粗鬆症予防をしていかないとです･･･- ◆外来通院 ※膠原病内科 まさかの結果… 2/20 18時追記あり2026年02月20日アラフィフおひとり様の日常Blog･･･のお薬💊・ラベプラゾールナトリウム (朝 1錠) 胃潰瘍予防・アレンドロン酸錠 (毎週木曜、起床時 1錠) 骨粗鬆症予防・オルメサルタンOD･･･
- AGEについて2026年02月20日lunamacaronのブログ･･･ンパク質と糖が過熱されてできた物質のことで、老化を早める原因物質です。見た目だけの老化ではなく、心筋梗塞や脳梗塞、骨粗鬆症白内障など、全身の健康に･･･
- 養生クラスのお知らせ2026年02月20日毎日のごはんで心と身体を整える*奈良・薬膳教室 一葉(hitoha)･･･でできる改善策を学びます第4回 11月[骨・歯・耳から考える健康寿命] [痛みの原因別改善方法] •骨粗鬆症など健康寿命に関わる問題･･･
- お口のケア2026年02月20日滋賀 野洲 心も身体も健康で美しく生きる リンパケア･･･クしてもらってなかったから心配してたけど大丈夫で良かった先生からは70代になったら骨のチェックをした方がいいよって骨粗鬆症で骨が脆くなり歯を支えら･･･
- 血液検査の結果2026年02月20日乳がん治療記録･･･血栓症・子宮内膜癌・不正出血・ホトフラアナストロゾール1、閉経後のみ使用2、再発抑制効果はタモより高い3、関節痛・骨粗鬆症・コレステロール値の上昇･･･
- 離脱症状+五十肩。+インフルAとBに罹患。2026年02月20日皮膚筋炎(抗TIF1-γ抗体)5ヶ月前、骨粗鬆症の診断からステロイドを減量することになりプレドニン3mg→→2.5mgを1ヶ月そこから更に2mgまで減らし2ヶ月後辺りから離脱症状の筋･･･
- カウントダウンが始まった!2026年02月19日ぴょんこばあばの気まま手抜き生活･･･筋肉が落ちて歩けなくなるのです。施設の廊下の往復でもして!って何度も話していましたが解ってる、解ってると言うだけ。骨粗鬆症で背骨が潰れて丸くなり痛･･･
- 無事…。2026年02月19日彷徨える子豚･･･りの早さにビックリしました💦お口の中の状態を確認して頂き、レントゲン撮影もして、何の問題もなく終了。でも、今後は骨粗鬆症の治療などが進めば、顎の･･･
- リウマチの夫が作ってくれたオムライス2026年02月19日教育ローン返済日記･･･夫もリウマチです。夫が、リウマチと診断されてからもう 6-7年になります。ずーっと 薬も飲んでいます。薬のせいで 骨粗鬆症になりやすいらしく年末に･･･
