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- ストライド走法とピッチ走法の違い│追い風試作2024年09月14日まぼろし工房_ランニング・・・20km/h設計で作った靴下:追い風(特許申請中)』 悩んでばかりいると抜け毛が増えそうで嫌なのですが、今日は“骨盤前傾"について悩ん・・・
- 第2回おさらい会に向けて232024年09月13日サクラバレエ・・・重要です。 これは、ちょっと耳が痛い話かもしれませんが、大きく踊ろうとして、“肋骨を開いて腕を動かす"“骨盤を傾けて脚を高く上げる&qu・・・
- 歩けないほど恥骨が痛い2024年09月13日アメリアのブログ・・・せるようになると痛みも感じにくく楽に妊娠期間を過ごす事が出来ますよ~😊✨ーーーーーーーーーーーーーーーーー整体、骨盤トレーニングレッスンもちろん・・・
- 足裏力だけじゃなくて"足裏ふんばり力"が美脚のカギ2024年09月12日腹筋運動なんてしなくてよろし♡意識だけ美姿勢ダイエット♡勝手に痩せる体になる秘密・・・になっていきましょう 大好評!新カラー <Amebaと私の共同開発>履いたほうが心地よいと言われる骨盤底筋サポート機能付きガードル・・・
- 腰、股関節が痛くて仰向けになれない方へ2024年09月12日★JR川口駅西口の少人数制ヨガ教室★・・・頭筋)が異常に硬く✔︎腹筋が弱いことが考えられます。大腿四頭筋は、股関節の屈曲と膝関節の伸展を担っています。また、骨盤に付着しているので、硬くなる・・・
- 秋の不調を軽くする整体2024年09月12日整体日記・・・湧いてきます。食べ過ぎると、胃がもたれて倦怠感を感じます。これが食べ過ぎによる不調です。 食べ過ぎるときは、左の骨盤が開いています。 胃がもたれ・・・
- 知識欲がすっごい2024年09月12日日常の記録◎・・・体‼️産後からの腰痛やら股関節痛がやばいほんと歩いてても痛いし起き上がる時も痛い。ヨガ行くけどあぐらも辛い😩まず骨盤もすごい開いてるみたいでそれ・・・
- 『キネシオレッチ』アンシェヌマン④2024年09月12日ひでっちの Ballet ! C'est ma vie ?・・・の外旋状態では無くなります。 膝の角度は“アティテュード"の角度をイメージすると良いでしょう。 ②前屈は骨盤だけを前傾させる為に坐骨が後・・・