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- 完全自然農でやってますぶどう栽培はラスト13年目2024年05月12日へるし~どいの「ヘルシー」しまSHOW!・・・来種・さわのはな(粒が小さく、白米にしても茶色いので市場には出回っていないけど生命力強い米)の酵素玄米か5部搗き(雑穀入り)、野菜は入手出来れば自・・・
- 冷えを甘く見てはいけません☆彡2024年06月04日ayahimucaのブログ・・・して旦那さんが腎臓・肝臓が弱ってしまったことを受けて、少しずつ食生活も変えていっています。まず、朝のパンを見直し、雑穀入りご飯とお味噌汁中心の食生・・・
- カルディメキシコバック20242024年06月03日韓流ドラマと愛猫に溺愛の日々・・・コーンスナックライム&チリ風味ノンアルコールフローズンカクテル風ゼリーアソート(3種×2個)他に購入した物雑穀入りぜんざい(もへじ)シャイ・・・
- 4月の発酵料理教室2024年04月28日[広島]発酵教室UPHILLの気まぐれ日記vol.3・・・辛子酢味噌和え♪トマトキムチ♪ サラダ(糀たっぷりノンオイル胡麻ドレッシング)♪豆乳味噌汁(手作りひよこ豆味噌)♪雑穀入りごはん♪ネズミモチコーヒ・・・
- 薬草天ぷらよもぎ蕎麦やってます2024年05月22日へるし~どいの「ヘルシー」しまSHOW!・・・来種・さわのはな(粒が小さく、白米にしても茶色いので市場には出回っていないけど生命力強い米)の酵素玄米か5部搗き(雑穀入り)、野菜は入手出来れば自・・・
- 【レッスン募集中】ガマンも罪悪感も0! 腸活★ノンシュガーアイスキャンディー♪2024年06月05日「料理は遊び!」美味しく食べてるだけでキレイと健康が叶う楽ちん雑穀ご飯&ノンシュガースイーツのつぶつぶ料理教室☆ときめき・・・ったら…♪チョチョイと仕込んで、炊飯器にお任せすると…蜂蜜くらいあま~い甘味料に大変身しますなぁんて 手間いらず♪雑穀入りのご飯を発酵させて作る甘・・・
- ほっけのフライのお弁当、枇杷の実2024年06月06日今日のお弁当は、何かな?曇ってます☁️高3次男と自分のお弁当を作りました・雑穀入りごはん・ほっけのフライ(生活クラブ)・いわしの竜田揚げ(生活クラブ)・にんじん素揚げ・切干大根・・・
- さんまの蒲焼のお弁当、次男がチョコムースを2024年06月02日今日のお弁当は、何かな?・・・てきて、明日からの海外出張に備えて、テレワークというので、高3次男と自分のお弁当、夫の皿盛りのお弁当を作りました・雑穀入りごはん・さんまの蒲焼(レ・・・
- 晩ご飯 5月25日2024年05月25日ムツコバーバのキッチン・・・ね、疲れました😌生ホタテ貝グリルで焼いたら美味しかったですいなだの浸け焼きじゃが芋のニソワーズ野菜のフルーツ和え雑穀入りご飯、キムチごちそうさま・・・
- 16,5kg痩せた61歳ダイエットカウンセラーの今日の食事2024年05月22日アラ還で16,5kg減!難病まで克服出来たダイエット方法をお伝えしています・・・ 今日はバタバタしていて、こんな時間に更新です 朝食雑穀入りご飯納豆キムチタマネギの・・・