ブログ記事
- 人気記事
- 新着記事
737件中 1-10件を表示
- すべてのユーザー
- カルディメキシコバック20242024年06月03日韓流ドラマと愛猫に溺愛の日々・・・コーンスナックライム&チリ風味ノンアルコールフローズンカクテル風ゼリーアソート(3種×2個)他に購入した物雑穀入りぜんざい(もへじ)シャイ・・・
- さんまの蒲焼のお弁当、次男がチョコムースを2024年06月02日今日のお弁当は、何かな?・・・てきて、明日からの海外出張に備えて、テレワークというので、高3次男と自分のお弁当、夫の皿盛りのお弁当を作りました・雑穀入りごはん・さんまの蒲焼(レ・・・
- 丸いズッキーニで焼きキーマカレー✨️ とろ~りたまごでめちゃめちゃ美味しいよ2024年06月02日野菜ソムリエまゆの美味しい記録・・・ようと思っていて器にして焼いてみようって思った丸いものを見ると器にしたがる人GI値を気にして、は続いてましてお米は雑穀入りの寝かせ玄米カレーはスパ・・・
- 2024年6月1日(土):朝の体重と前日の食事記録↘️2024年06月01日50代、運動なしでマイナス13kg達成したので、次は維持をがんばりたい・・・:約3.59km 昨日の食事メモ 午前中、バナナ1本。 昼食は、納豆、ぬか漬け、味噌汁(大根、油揚げ、わかめ)、雑穀入りロウカット玄米、コーヒー・・・
- 今週のお弁当2024年06月01日はれはれの日々の料理・・・さみの塩麴焼き 青梗菜の辛子胡麻和え 茹で人参(オイル塩)切り干し大根煮 ゆで卵 大葉 ミニトマト キウイ古代黒米雑穀入りご飯(自家製梅干し 黒胡・・・
- 2024年6月1日(土)2024年06月01日kiriboshidaikonloveのブログ・・・タス・トマト・ちりめんじゃこのサラダ、油麩・じゃがいも・ニンジン・玉ねぎ・しらたき・ブロッコリーの煮物、福神漬け、雑穀入りご飯のおにぎり、小松菜・・・・
- 2024年5月31日(金):朝の体重と前日の食事記録↘️2024年05月31日50代、運動なしでマイナス13kg達成したので、次は維持をがんばりたい・・・返り 昨日の歩行距離:約2.99km 昨日の食事メモ 昼食は、納豆、ぬか漬け、味噌汁(大根、油揚げ、わかめ)、雑穀入りロウカット玄米、コーヒー・・・
- 5月のうちごはん2024年05月31日続・渋谷歳時記・・・っぷり。もりもり食べ過ぎだけど、朝だし!頂き物ばかりが目立つ、幸せすぎる朝ごはんです。昼ご飯編:おにぎり、3合弱に雑穀入りで土鍋で炊き100gずつ・・・
- 晩ごはん と 見るつもりじゃなかったけど・・・2024年05月30日あかねさんのぽっかぽかcafe今日の晩ごはんです。簡単な晩ごはんです。ごはんは、雑穀入りのあさりごはん。夕方、カーブスに行くまえにセットしていきました。カーブスに行ったら偶然にも同じ・・・
- 2024年5月30日(木):朝の体重と前日の食事記録➡️2024年05月30日50代、運動なしでマイナス13kg達成したので、次は維持をがんばりたい・・・返り 昨日の歩行距離:約1.44km 昨日の食事メモ 昼食は、納豆、ぬか漬け、味噌汁(大根、油揚げ、わかめ)、雑穀入りロウカット玄米、コーヒー・・・