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天童ラ・フランス マラソン大会20242024年11月06日山形県寒河江市の整体院『からだメンテナンス・エムズ』のブログ･･･1°40.40 55位阿部雄一 1°48.03 145位 一般女子 ハーフ 年代別黒田里恵 1°39.08 ３位阿部悦子 1°49.44 13位･･･- 第３回 さがえ朝ラン♪チャレンジ30開催2024年10月18日山形県寒河江市の整体院『からだメンテナンス・エムズ』のブログ･･･者走行距離km》白田久登 30 今野洋 30飯野弘章 30高橋和枝 30阿部雄一 30早坂由己 30長谷川浩 30阿部悦子 30玉置梨英 30早坂･･･
- 山形まるごとマラソン20242024年10月08日山形県寒河江市の整体院『からだメンテナンス・エムズ』のブログ･･･・1.58.00・453位・初レース 《ハーフマラソン》女子40~49歳黒田里恵・1.39.05・5位・ベスト更新阿部悦子・1.53.13・26位･･･
- 第２回 さがえ朝ラン♪チャレンジ302024年10月03日山形県寒河江市の整体院『からだメンテナンス・エムズ』のブログ･･･e第２回 さがえ朝ラン♪チャレンジ30 YouTube動画はこちら 参加者記録(km)長澤重信 30遠藤秀人 30阿部悦子 30玉置梨英 30飯野･･･
- 第8回 最上川S-mileマラソン大会・第73回高畠ロードレース2024年09月16日山形県寒河江市の整体院『からだメンテナンス・エムズ』のブログ･･･位 中学女子(1.5km)阿部栞奈 5.52 1位 一般男子10km阿部雄一 48.33 49位 一般女子10km阿部悦子 49.11 14位 最･･･
- ET蔵王夏合宿⑤2024年08月19日山形県寒河江市の整体院『からだメンテナンス・エムズ』のブログ･･･4.00/4.11/4.13(平均4.08)⑩山木大輔(この実パパ)4.04/4.15/4.10(平均4.10)⑪阿部悦子(竜也紗采ママ)4.08･･･
- 第47回 蔵王坊平クロスカントリー大会2024年08月06日山形県寒河江市の整体院『からだメンテナンス・エムズ』のブログ･･･0m(31人)⑪阿部ゆま/13.36⑫八鍬恵依/13.48⑰阿部栞奈/14.03シニアA女子4000m(12人)④阿部悦子/19.24シニアA男子･･･
- さがえ朝ラン♪チャレンジ３０②2024年07月17日山形県寒河江市の整体院『からだメンテナンス・エムズ』のブログ･･･0斎藤和則 30佐藤知由 30菅井俊樹 30高橋正樹 30長谷川浩 30早坂由己 30八鍬一起 30阿部雄一 30阿部悦子 30玉置梨英 30黒沼･･･
- 元dela紺担当・山本華子ちゃんのお誕生日2022年01月19日ニューきょうの出来事･･･RO、栗原佐知子、原知宏、HIRO(ketchup maniaなど)、ルイス・マルチネス(元中日)、和宇慶勇二 、阿部悦子、矢縄沙弓、川島章良(は･･･
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