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【ストレッチをしても柔らかくならない人の共通点】2026年06月30日As time goes by･･･。しかし、Step upが目指しているのはそこではありません。大切なのは👉 必要な時に必要なだけ動けることです。開脚が180度できることより、し･･･- 【2026年7月募集中】うる整体個人レッスン(対面/オンライン)2026年06月30日うる整体|アラフィフからの一生歩ける身体作り･･･スンを開始して２ヶ月以内で起きた体の変化です。 I様(50代女性)強度の猫背ストレートネック骨盤後傾で難しかった開脚が楽に。『【レッスンレポ】身･･･
- ヒップヒンジ地獄と“おブスライン"で爆笑のトレーニングDAY オンライントレーニング３回目2026年06月30日バーゲンハンターin Las Vegas･･･すよー」「やっだー!!!おブスラインはヤダ!」 もうお尻が引けなくて四苦八苦! 「これさ・・・出来るようになったら開脚ができると思わない?」「出来･･･
- テスト終了!!2026年06月30日さぼるの独り善がり･･･全 体 >Power position×10min.①基本姿勢×10 3set②メディシン×10 3set③開脚捻り×20 3set④シャフ･･･
- 改めて、『本気のお願い』の続きを。インストラクターという肩書きを超えて大切にしたいこと2026年06月30日フラワーオブライフのお店エンジェライト(埼玉県春日部市のストーンショップエンジェライト)･･･だければ嬉しいの。 『【月の満ち欠けと体幹の秘密】 女性本来のリズムを取り戻す、秘密の呼吸と腹圧の話』「美構造®開脚インストラクター講座、すごく･･･
- 夏休みーー!!2026年06月30日つぶやき from 紐育･･･チュアのカフェを始末したので店長していたシャアさんが無職になりましたとりあえず今さらヲタ芸を練習させてみたドヤ顔で開脚キメポーズさすがはニュータイ･･･
- ★できた!~北名古屋土曜キッズB~【北名古屋市チアダンス】2026年06月30日RinoキッズスクールBLOG･･･ーっ ☺️の手を教えてくれてます!いつもRちゃんが困ってるとすぐ声かけしてくれます!優しいお姉さんになってて素敵!開脚のストレッチKちゃんがとって･･･
- 柔軟性=開脚?2026年06月30日からだと体に向き合う体にこだわりのあるバレエの先生猪瀬初恵です! 柔軟性というと開脚を思い浮かべるかと思います。骨の可動域には、筋肉の柔軟性も必要です。開脚するまでの練習･･･
- 【梅雨は調子が悪い】2026年06月30日『自分の身体は自分で治す』姿勢改善サロンRoots 天野･･･-------- 天野 直人(アマノ ナオト)1993/10/09 30歳 『理学療法士』『美構造開脚インストラクター』 姿勢改善･･･
- 音楽に合わせるのではなく音楽を演じている様に踊る2026年06月30日社交ダンスはヒップホップよりやさしい･･･を聴きながら唐突にステップを踏み体重を乗せようとして重心が後方に残る事と成ってしまうのです。全ての前進後退の運動は開脚の位置から始まる事で音楽リズ･･･
