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野菜からは古い?医師が勧める「たんぱく質ファースト」と健康長寿の食事術2026年02月15日水野敬生オフィシャルブログ ~介護・福祉ニュースを定期配信中❕~･･･記事が参考になりましたら、バナーをクリック 👇 で応援頂けると嬉しいです🙇 にほんブログ村 4日、『医師・鎌田實さんがすすめる「朝たん」習･･･- 自分の塩梅2026年02月15日keiko-to-1414のブログお医者さまであり、沢山の本を書いている鎌田實さん。その著書の中に記されている本、音楽、食べ物、洋服の好みは「あまのじゃく」でいい。他人の評価にだまされて･･･
- 水曜日、雨、図書館入りしました。2026年02月11日Plucra et Livertas･･･跡の若返り。かず先生。今日返却日です。本のタイトルが恥ずかしい(笑)整体師さんが書いた本です。ちょうどいいわがまま鎌田實お医者さんが書いた本ですね･･･
- テレビ寺子屋のお話2026年01月24日手作り大好き!アトリエレモンブライト~atelier lemonbright今日の朝起きて、テレビ📺️を付けたら、テレビ寺子屋で、鎌田實先生が、お話ししてました。入院している方達のお話しや、老後も豊かに生きられる、というお話し･･･
- O脚矯正と人工膝関節手術後に“再び歩く力"をつくる貯筋ソリューション2026年02月12日Z-CoiL Walking Shoes ・ウォーキングシューズ･･･します。 ① 高位脛骨骨切り術(O脚矯正)② 関節鏡下デブリードマン③ 人工膝関節置換術 3. 術後リハビリの核心鎌田實(Minoru Kamad･･･
- 椎間板ヘルニア症状の緩和に良い歩行運動とは?2026年02月05日Z-CoiL Walking Shoes ・ウォーキングシューズ･･･ではなく、繰り返される微細衝撃と不良歩行習慣が腰椎に蓄積して起こる構造的問題です。 諏訪中央病院名誉院長で医師の 鎌田實(Minoru Kamad･･･
- NHK取材班・望月健『ユマニチュード 認知症ケア最前線』2024年09月16日ジェームズ瀬戸内の文学散歩･･･渡辺淳一『花埋み』、シュバイツアー『水と原生林のはざまで』、クローニン『人生の途上にて』、大野更紗『困ってる人』、鎌田實『がんばらない』『あきらめ･･･
- 鎌田博士の「貯筋」哲学を実現する科学的なウォーキング運動2026年02月11日Z-CoiL Walking Shoes ・ウォーキングシューズ･･･が痛いと手術が必要ですか?」**という質問にお答えするため、諏訪中央病院名誉院長であり、「貯筋」理論の創始者である鎌田實博士の哲学と、科学的なZ-･･･
- 家族が認知症かも?と思ったら2026年02月02日ふーちゃんのブログ･･･アマゾン) にほんブログ村 『若いときから認知症予防を!』【若いときから認知症予防を!】6143 医師、鎌田實氏の心に響く言葉より… ･･･
- [核心] 脊椎手術後の再発を防ぐ「貯筋」の技術2026年02月09日Z-CoiL Walking Shoes ・ウォーキングシューズ･･･しろ、手術後の管理によって一生の腰の健康が決まります。 今日は、諏訪中央病院名誉院長であり、「貯筋」の創始者である鎌田實(Minoru Kamad･･･
