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行ってみたいなぁ・・・ZOUSAN BIGOLI。2025年10月12日okanの日々徒然･･･きです ZOUSAN BIGOLI自家製極太生パスタに絡む本格ボロネーゼwww.deli-koma.com 鎌田實『ベーカリーぞうさん×ボロ･･･- またたくさん予約をしました2025年10月12日穏やかでつつがない一日でありますように･･･歩』も。 そして借り手が多すぎてなかなか回ってこないけれど読んでみたい本も10冊以上予約しました。原田ひ香さんとか鎌田實センセとか伊坂幸太郎さんと･･･
- 鎌田先生の話2025年10月08日マーサの自由帖･･･時に、希望が生まれてくるし、その希望を持つことによって免疫力が高まり、生きる力が湧いてくるのではないかと思います。鎌田實(諏訪中央病院名誉院長)『･･･
- 菅原文太さん 膀胱癌で余命1年半宣告も膀胱全摘拒否の理由2025年10月08日~たけし、タモリも…「１日１食」で熟睡&疲れナシ~ベストセラー『がんばらない』著者で諏訪中央病院名誉院長の鎌田實氏は、昨年亡くなった名優・菅原文太さんと深い交友があったという。生前、菅原さんから病気につ･･･
- 貯金より貯筋~BDNFの役割2025年10月07日心と心のふれ合いを大切に 新潟市西区 西原歯科医院･･･クワットなどで足腰をしっかりさせれば、行動範囲が広がります。図書館にも美術館にも、カフェや日帰り温泉にも行けます。鎌田實先生 「認知症を予防したい･･･
- 【ミドフォー 転職】PCスキルが上がった2025年10月04日Simple.A/40代の壁をゆるゆる登るゆるゆる暮らし･･･壁」をスルッと越える人生戦略 [ 尾石 晴 ]楽天市場ミッドライフ・クライシス (青春新書インテリジェンス) [ 鎌田實 ]楽天市場
- YOUは何しに日本へ・世界!行きたい人応援団 2025.09.222025年09月30日オロカメン Dのブログ･･･の発芽は難しい 玉ねぎはさらに昨日はノルディックウォーキングで瀬音の湯痩せすぎた肋の写真を撮っておけばよかった鎌田實先生の本を読んで卵を食べ ･･･
- 「アクティブライフフェスタ」に参加✌(9/29)2025年09月30日及川妙子の元気日記･･･100年時代なので100才まで生きると仮定したライフプランが必要だと言われました💦 メインの講演は平野レミさんと鎌田實さんでした。 どちらもとて･･･
- 中年期(４０代~６０代)は“次の人を応援できる世代"です ~停滞から創造へ~2025年09月29日こころと言葉~川くだりのように~･･･うどいいわがまま毎朝5分の「読書ノートタイム」を続けています📖今朝、心にふんわり届いた言葉🌿こちらです🔽🌈鎌田實さんの言葉「ちょうどいいわ･･･
- これがミッドライフクライシスなのか?2025年09月24日アラフィフ夫婦 *終わりと始まり*･･･ィフ女の心の変化を綴ります。きっとみんな同じだよね??ミッドライフ・クライシス (青春新書インテリジェンス) [ 鎌田實 ]楽天市場
