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今週のマラソン練習2026年10月18日怪我なく走り続ける!･･･(WS5本含む)、土曜日はトレランシューズで歩いたり走ったり、日曜日は1キロ歩いて1キロ走ってを繰り返し10キロ、金沢マラソンまで2週間前のマラソ･･･- 盛岡シティマラソン 観光編2026年10月18日B-MoMoの走ったり、飲んだり食べたり還暦おばさんのお気楽ブログ･･･マラソンシーズンも開始、各週末に種々のレースが開催されて来ますね! さて、私と言いますと今期のフルマラソン初戦の金沢マラソンを1週間後に控え、昨･･･
- 軽い熱中症かな?2026年10月18日夢の中で見たような物語へ走りだそう!･･･ドリンクを飲んで、少し回復した。ハーフくらいを走るつもりだったけど、無理せず。最後はゆるゆるランで帰ってきました。金沢マラソン前に長い距離が走れず･･･
- １０月１３日 閾値走2026年10月18日５０歳がサブ３.５を狙う１０月１３日(火)午後９時 気温２５度 結構暑い秋の夜。 週に一度の閾値走と参りましょう。 金沢マラソンが近いものの、閾値走は２０分以上しないといけない･･･
- 近況~来週シーズンイン2026年10月18日おれっちの何でもブログ･･･でしたオレッチ達は招かれずでしたが母が招待された(もち、お祝いは包んだ)良い結婚式だったようで良かったさて、来週は金沢マラソンあんまり調整ラン出来･･･
- 創立80周年記念コンサート2026年10月18日マリエのお気楽日記･･･なかったのが残念です。邦楽のお着物のシニアな胡弓の方も良かったわ~あー!歌歌いたくなりました私はソプラノです来週は金沢マラソンですよね何で!この並･･･
- 描 003232026年10月18日「僕とシリコンズ」新作シリコンズ金沢マラソンで配る絵になると思われる。蟋蟀在戸☆
- 富山県小矢部市ラン2026年10月18日よっしのブログ･･･た。もう１カ月が経ちました。早いものですね。「クロスランドおやべ」に向かうつもりでしたが、若干、足に違和感が…。「金沢マラソン2026」前ですので･･･
- 金沢マラソン1週間前2026年10月18日継続は力なり10月17日、土曜日青木塾の不動峠走に参加しました朝は6時起床今日の朝ごはん7:45出発ちょっと早めに来て1人でアップ4キロしました、シューズがなんか変･･･
- インドめし ティルパティさん~2026年10月18日金沢ランチ記録とBTSアニョンこちら側２日間とも良いお天気です来週は金沢マラソン遠方から来られる方走りも食事も景色も楽しんで帰って下さいね晴れると良いけどさてさて今日は一緒に･･･
