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ボメロ18を買いました!2026年09月27日50歳がサブ3.5を狙う・・・せんでしたし、クッション性も十分で、大変気に入っています。食わず嫌いだったなぁ。 ジョグシューズを変えて心機一転、金沢マラソンに向けて更に練習して・・・
LAへの道⑪2026年09月20日うれしはずかし歯列矯正(・∀・)・・・ヤコにしといてよかったな~」と思うのか。そんなんもちろん後者に決まってるやろ。だって私やもん。差額については外れた金沢マラソンの参加費と旅費と宿泊・・・
金沢市(犀川周辺)ラン2026年09月18日よっしのブログ・・・た結果、願いがかなったので、お礼をしにいきました。「寺町」です。名前のとおり、お寺がたくさんある通りです。ここは「金沢マラソン」のコースにもなって・・・
ラン再開しました2026年08月23日怪我なく走り続ける!・・・900キロになりました。新しく黒のwovenを購入しました。EVO SLはお気に入りのシューズです。このシューズで金沢マラソンを走る予定です。
もう直ぐ、越後くびきの100kmマラソン(^^)2026年09月30日東海林・・・が150kmを越えたレベルまぁ、23km以上を2回入れているので、それなりの様な気もしますが、厳しい🦆その後も、金沢マラソン、富山マラソンと続く・・・
9月まとめ2026年09月30日還暦 ランじまい 道中・・・た。結果 Vo2max 48 → 50 に上がり、サブ3.5の目安52に近づきました 丹後ウルトラ60kmから金沢マラソン3週間前の30km走・・・
ラン再開 ダメージ残り2026年09月27日還暦 ランじまい 道中・・・ップ。もアリ。 まあ、還暦後はキロ6カットの30kmはじつは出来ていません。△もOK。 ✕はNGで。 10月4日で金沢マラソンのタイムはほぼよめる・・・
現在のレースペース Geminiと意見一致2026年09月25日還暦 ランじまい 道中・・・ト10km、自分の感覚から言って、 無理 と判断しています。 現在丹後のリカバリー中ですが、週明けから練習再開。金沢マラソンまで残り1ヶ月となり・・・
パークラン80回目2026年09月19日アラフィフかあちゃんのラン日記・・・たら、この状態から本番モードにもってくのって結構辛いと感じてしまいます何とかしのいだ夏から時間ないよ~ 去年は、金沢マラソン、観光気分で楽しく走・・・
9月27日 中強度走2026年09月30日50歳がサブ3.5を狙う・・・ただ、やっぱりキロ5は楽じゃない。これで42キロを走り抜ける自信はありません。 やはりサブ3.5の壁は高そうです。金沢マラソンでの達成は難しい気が・・・













