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夕ごはん、ホッケのフライ2025年12月23日ビバ!きりんLIFE!あら珍しいホッケのフライだわ買いましょ野菜も添えて右のは、サムゲタンです^_^寒いしとろろも食べました- ご紹介⭐︎小さなストレス発散方法の積み重ね2025年12月23日57歳甲状腺機能低下症、維持期9年目です･･･うかと家族で協議中朝②:ふかし芋150g位間食:おからクッキー2枚、南部せんべい1枚昼:玄米160g&乾燥野菜&乾燥大豆ミート&a･･･
- 体の内側と外側の大掃除2025年12月23日毎朝自分に感動!魅力的!カンタン!若返るメイク!･･･ねのお重が出てきた!!わー!こんなに?すご~い!3種類の玄米。黒豆入りと抹茶!入りと金芽米ぶり大根が美味しい🤤お野菜がいっぱい。湯葉の含め煮も銀･･･
- 大抽選会♪ お菓子オンパレード♪2025年12月23日笑って暮らそう高齢夫婦(自称、家政婦のSeikoさん)･･･マグロの漬け』定食。蕎麦付き ↓私はうどんにしました(^▽^笑) ↓さて、今日は火曜市と、大抽選会!まずは買い物 野菜から ↓その他ちょっと ↓抽･･･
- 小かぶ2025年12月23日サンザシ日記･･･で揚げと煮びたしぐらいしか・・・今日はベーコンと卵で炒めました かぶは葉っぱまで美味しく食べられるのでお気に入りの野菜です
- ゆず風呂最高!【冬至】田舎で良かった~2025年12月23日ダイビングインストラクターHARUKAのBLOG･･･所さんとも仲良く協力して過ごしたいです横浜市だけど浜のハズレの田舎畑が一番沢山ある泉区?周りに農家さんが沢山いてお野菜買えるのが嬉しいハマっ子だけ･･･
- 本日のごはんたち。2025年12月23日ゆずゆさんは、diet仲間ができたら、嬉しいな。･･･ったけど、さすがにボリューミーやから、二つで満腹🫄母にパス。物足りない気もするが美味しゅうございました。あしたは野菜スティックとかピザ的なものあ･･･
- クリスマス=太るは思い込み?実はヘルシーな食べ物たち2025年12月23日目黒・駒込・代々木の女性専用パーソナルトレーニングジム【NEXT GYM TOKYO】･･･れが溜まりやすい時期にも嬉しい食材です😊 ⚠️ただしスモークサーモンは塩分がやや高めなため少量をサラダに添える・野菜と一緒に食べるのがおすすめ･･･
- 身体を鳴らす2025年12月23日シュンローの漫筆・よろず日記･･･く布団の中でゴロゴロしてたが眠れないので起きた。昨日買い忘れたモノもあったので買い物行ってから寝ることにした。 野菜も頼まれたので山形屋へ寄って･･･
- 第1話 謎のアメリカ中華を再現して食う2025年12月23日ダイハード健のオワリハジマリ･･･また違う甘辛さ。生憎それっぽい中華麺が無く、サリ麺で代用させて頂いたがこれはいける。やばい。気づいたら完食した。笑野菜のシャキシャキと豚バラの肉の･･･
