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今日はジムへ行けたら行こう2026年07月13日58歳甲状腺機能低下症、維持期9年目です･･･で身体に溜まった水分が少しずつ抜けたみたいです●今日食べたもの●朝:玄米餅&木綿豆腐150g&乾燥野菜&生姜参鶏湯「冷え知･･･- もうすでに再訪したい!シャンパンフェス『京都山科ホテル山楽 fine dining山科』2026年07月09日何でも思い出♪気まま日記~♪･･･大好きなポメリー・ブリュット ロワイヤルやっぱり美味しいキレのある辛口だけど、滑らかな優しさも感じるエビもぷりぷり野菜もシャキシャキどれも美味しい･･･
- 【辻ちゃんそうめんつゆ】きゅうり大量で絶品!話題のごまだれそうめんレシピ2026年05月13日節約おうちご飯記録･･･ことで、ごまだれ風の甘じょっぱい味になります。子供も大好きな味きゅうりがたっぷり入るので、夏休みのお昼ご飯でも「野菜不足が気になる…」という罪悪･･･
- 今日のランチはサイゼリヤで楽しくオイシク!でゴザイマス!!!2026年07月15日カメちゃんのホリデーランチツアーズ･･･ オツマミは・・・ (ランチ:ディアボラ風ハンバーグ ６００円) あっそうそう このディアボラ風の 野菜ソースがワタクシ達夫婦は ･･･
- 我慢しない節約、これだけで貯まる話2026年07月15日子育て卒業→夫婦2人旅スタート!あっちゃんの節約旅行記･･･留農薬がやばい!?】オートミールの真実と闇!おすすめオーガニック! ビオ・マルシェで革命!100%有機野菜が家庭に届く ･･･
- 艶々白茄子…2026年07月15日移住者ライフ ブレッド･･･唐辛子🌶️や根元ニンニクや良いと言われる事はやって見たが即効性は無いようだ?週末に息子家族が来るので持ち帰り用の野菜の調整したいが難しい😟では･･･
- 安いよね・・・2026年07月15日一日一歩焦らず行こう~♪･･･3人分のパン代270円、一人当たり90円・・・安い?今日はハムやチーズ、贅沢にチョコをを使ったけど、今からの季節夏野菜のドライカレー作った余りや、･･･
- 火曜日、もはや常連のサイゼ2026年07月15日今日も晩酌な気持ち･･･くらいに外食しています。そんな火曜日もサイゼフレンド(同僚)と3人で食事。ワインを飲みながらワカメのサラダから。 野菜を意識してキャロットラペ。酸･･･
- 猛暑だけど嬉しい事と、美味しいカレー屋さん(*´ω`*)2026年07月14日ゆき丸の何でも日記･･･ト🍛私のバターチキンカレーと、サラダとティッカというチキン、ラッシーが付いていました!エベレストセット🍛息子の野菜カレー、チキンカレー、サラダ･･･
- 7/14 今日の夕飯。冷しゃぶサラダとかしわ飯。2026年07月14日迷走する専業主婦の日記･･･ベツ&トマト市販のごぼうサラダ焼きししとうなめこ小松菜豆腐の味噌󠄀汁皿数を減らすためのワンプレート。添え野菜のししとうはお子…amebl･･･
