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お礼と抜け殻/2024年11月12日記録2024年11月12日ちぃこのブログ 3食上手に食べたい☆･･･午後もなんとなく働く~←おいおい今日も耳鼻科連れて行かなきゃ、、、[夕食]蒸しかぼちゃ/100㌘味噌汁(朝の残り+野菜の出汁煮)れんこんのさっぱり･･･- ❜241112いつもの~地道にコツコツ頑張る~♪2024年11月12日いつもの~地道にコツコツ頑張る~♪･･･様に進めないと急ぎの品、自部署梱包完了💪〈お昼🍚ごはん〉社員食堂にてハーフカレー🍛ライス🍚青じそドレにて花野菜サラダごちそうさん♪QUIC･･･
- 旬の食材・・・!2024年11月12日健康の秘訣 からだ回復センター田川のブログ･･･ブリ、シシャモ、ズワイガニ、サクラエビ、 キンメダイ、ワカサギなどの魚介類・白菜、ほうれん草、ブロッコリーなどの野菜・長芋、長芋のステーキ、長･･･
- 2024/11/132024年11月12日カイトポチのブログ最近、健康に気をつけた食事は?毎日温・冷どちらでもいいのですが野菜を食べる事です❗😁Vitaminは大切です❗😁▼本日限定!ブログスタンプ あなたも･･･
- やっと冬に向かってる2024年11月12日マンションの庭で自然菜園･･･めましたおかわかめの花が終わり葉が枯れ始めましたそら豆の植え付けがおわりやっと白菜の芽がでた【送料無料】人気の秋冬野菜苗3品種セット【野菜苗 9c･･･
- 今日は一汁三菜の日、一汁三菜に半ライスくらいでお腹一杯のお年頃σ^_^2024年11月12日ここなつオレンジ･･･🍛あゝ食べたのはコロナ禍前…。無性にカツ丼食いたくなってきた~健康に悪そうなものばかりじゃないのか~い!最近、お野菜も高くて考えちゃいます😅▼･･･
- 頂きもの2024年11月12日maiのブログ昨日、お客様が手作りのお野菜を持参して下さいました長茄子にオクラ文旦まで90代の方ですが、お庭の畑で作られているそうで、お分け下さいましたいつも、お心遣･･･
- #今日は一汁三菜の日20242024年11月12日なむの蓮･･･近、健康に気をつけた食事は?大腸内視鏡検査前の減食してる為全然気を付けてません何なら栄養失調なりかねません明日から野菜高いので袋に入ってる野菜セッ･･･
- 11月12日夜) お米生活73日目。少しお菓子食べたらお米2合食べれず、1.5合で終了。2024年11月12日体脂肪27.9%から18%を目指す50代(目指してる途中で乳癌も経験)。･･･合分&梅干し / 味噌汁 / ミニトマト / 納豆 <間食>チョコバー1本 <昼>野菜カレーに雑穀ご飯半合分 / ･･･
- 20241113-1 今日は一汁山菜の日2024年11月12日なおちゃんの~(ほにゃらら) 倶楽部!?最近、健康に気をつけた食事は?▼本日限定!ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう野菜や、チーズや、のりを摂る食事かな(^-^)
