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- バランスってどう取ればいい!!2024年09月12日サプリ不要/努力不要/食事制限不要/の40代からのダイエット卒業プログラム・・・無理!あかんて!そう思いましたよね!! では、太る理由検証!始めよー!・食べすぎ・便秘・NO運動・お肉の食べすぎ・野菜不足この中で当てはまるものい・・・
- 年に一度のヨガイベント2024年09月12日かおりん・・・歳毎年恒例のヨガイベントへ4人で出かけて行ってきました到着時刻がお昼で現地でご飯2段になっていて下にご飯が入った夏野菜のベジタリアンカレー廃校した・・・
- 畑2024年09月12日ミニモモ日記畑の半分、夏野菜を片付けまして、耕しなおし(←だんな様の、お友達がやってくれました)。さて、今度は何を植えるのやら?ま、畑をやってるお友達がちょこちょこ・・・
- 湘南市場2024年09月12日NANAのちLuLu★ときどきViVi・・・舗は色々ありましてー見て回るのにちょうどイイくらい!タマゴLサイズでこれは安い!!はい、購入ー⤴️立派な大きさのお野菜!こりゃカレー推奨だ~ね🍛・・・
- 楽天room更新履歴(9/12)2024年09月12日死海文書・・・リコ 《コーヒー飲料》UCC 《紅茶》日本コカコーラ 《チューハイ》ア行~サ行💎9/9 《保存水》ア行~ハ行 《野菜飲料》ハ行~最後 《コーヒー・・・
- 一攫千金・・・? はした金の喜び2024年09月12日50代 子宮体癌・子宮内膜異型増殖症になっちゃいましたこんばんは お夕飯の後、1時間弱気絶しておりました野菜から食べてたつもりが血糖値スパイクだったんでしょうか・・・。 今日のお夕飯はこちら 豚肉ともやしの・・・
- 乾燥肌の方必見!とるべき栄養素3選2024年09月12日杉本 蓮の趣味ブログ・・・、マグロなどの魚、ニンニクに含まれます。3つ目はビタミンCです。肌のハリをつくるコラーゲンの生成をサポートします。野菜や果物に多く含まれます。ビタ・・・
- 新しい菜園ボックス設置2024年09月12日Emi's Mission makeover project・・・が足りないような気が・・・調達せねば!!同時にポチッた有機肥料・・・来年分を確保菜園よりありがたいことに種類豊富な野菜たちの収穫が続いてくれていま・・・
- 2024/09/12の食事2024年09月12日趣味が仕事になりました!?~踊って作ってまた踊る~朝豆乳、パン。昼サラダ、肉じゃが、アイスコーヒー、ダイエットサプリ。夜サラダ、野菜スープ、パエリア、特保飲料、ダイエットサプリ。間食ヤクルト1000。
- 2024/09/12 104 2212024年09月12日糖尿病はサイレントキラー 毎日の血糖値と食生活の記録日記。運動量☓起床時 104 夜食後2 221 体重 65.3 朝食 卵味噌汁 野菜サラダ 雑穀米 昼食 無し 夜食 マグロ刺身 野菜サラダ きのこ味・・・