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がんばりすぎている体とこころを、そっとゆるめる時間をジャカルタ日本人会で2026年05月20日インドネシア駐在Yukoの40代から《メイク×姿勢》で変わるライフスタイル･･･ったんですね。 例えば、肩と首が前に出ていることや、気づくと背中が丸くなっている、お腹に力が入らず、すぐに片足に重心を置いた立ち方など… そし･･･- シニア限定‼️今日(５月２１日)の幸運を引き寄せる色と運動2026年05月20日BOXOUTの先生のblog･･･やり方は、片側の肋骨と骨盤を引き合わせます。つまり、うんと縮めてください。縮めることで坐骨が引き上がると、反対側に重心が移り、肋骨と骨盤の間が引き･･･
- 足の位置ほか諸々を変える2026年05月20日のび太のように足の位置、向き、重心などを変えてみました。スタンスは半分開き気味のオープンスタンス。右足はターゲットと平行とします。左足を外側(ターゲットの反対方向)に･･･
- 『勝ちたいから、今何をすべきか』⚽️危機察知スプリントが示してくれた2026年05月20日とことん応援《本多勇喜選手と⚽️チーム》･･･ルで勝つのは難しい なぜなら、 そこに走っていくほんちゃんより ボールもってる選手の方が その時点で、重心が安定してるからしかも 相手･･･
- 体の癖を直すクラス2026年05月20日大阪神戸京都きれいにすっきりHappy Life アンジュジャイロトニックプライベート&ジャイロキネシスグループ･･･体の癖を直すクラス先日行いました。かつて股関節を痛めてらっしゃる方で、違和感を抱えてらっしゃいました。やはり外側に重心がいっていたので、足首周りを･･･
- 勉強会 第7日め2026年05月20日anryu-4611のブログ皆さま、こんばんは今日は勉強会でした が 集中出来なかった💦でも魂(生命エネルギー)を肉体に戻して重心を整える自分自身を信頼するが出来ていないと どう･･･
- 最近増えている「足の外側ばかり頑張っている人」2026年05月20日en-himawariのブログ･･･"整えよう"より "力を抜く" 足指でつかみすぎない歩幅を小さく小趾球にも重心を感じる外側だけで踏ん張らな･･･
- 【本日の軸馬リスト】5/21地方競馬で狙いたい馬を一挙紹介!2026年05月20日勝つ競馬!馬券になる馬をMr.A-が馬教えます･･･な日ほど、まずは“信じられる1頭"を押さえておきたいところです。 5/21 の名古屋・園田から、レースの重心になりそうな馬をピックアップ･･･
- 稲妻の牙、その魂はひとつ 第三章2026年05月20日あままのAI(アニマルいっぱい)お話置き場･･･全身をひとつの波として使うんだ。 カイトは深く息を吸う。 そして。 一歩。 二歩。 三歩。 今度は転ばない。 体の重心が自然に前へ流れていく。「お･･･
- 稲妻の牙、その魂はひとつ 第二章2026年05月20日あままのAI(アニマルいっぱい)お話置き場･･･だけ複雑な情報を処理して戦ってるか」 カイトははっとした。 確かにそうだった。 脚の角度。 筋肉の収縮。 尻尾での重心制御。 空気の流れ。 電気の･･･
