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いい本2025年12月19日ダイエットのコツ11選18.9kg減ダイエット記録体重BMI体脂肪率皮下脂肪内臓脂肪筋肉量タンパク質基礎代謝除去脂肪体重中性脂肪健康･･･レギンス はいて歩いてカロリー消費アップ 10分丈スパッツ レディースAmazon(アマゾン) IKOU ペット酸素発生器 日本語パネル 安定供･･･- 2026「お正月ティー&コーヒーBOX」little tea's& Cherry Voir2025年12月19日紅茶で笑顔をつなぐ little tea's紅茶教室主宰 勝又由里子@埼玉県越谷市・栃木県足利市･･･と。特別な時間を「新春ブレンド」と共にお楽しみください。全て作り置きはせず、ご注文を頂いてから作成しています。※脱酸素剤を同封しています。賞味期限･･･
- 入院前の病気平癒祈願 幸せそうな「お宮参り」の隣で流した涙と神社の神対応2025年12月18日Aonote-アオノート-|ダウン症・PVL・超低体重児Aoの成長記録･･･て、こう言いました。「何もしてないけど、やっぱり外出するのはいいね」💡 外出のハードルが高い医療的ケア児育児在宅酸素療法、てんかん発作、バッテリ･･･
- 焼肉もBBQも行けない 在宅酸素療法が奪う「生活の楽しみ」と行動範囲の限界2025年12月17日Aonote-アオノート-|ダウン症・PVL・超低体重児Aoの成長記録･･･ font-weight: bold; color: #1e40af;}😢 焼肉もBBQも行けない…在宅酸素療法のリアルこんにちは、Ao･･･
- 2日連続お外でランチ&ハニーズ購入品2025年12月18日チョコザップ始めました。･･･り5分くらいまでは1人でした 今日のメニュー・筋トレチェストプレスラットプルダウンレッグプレスアブダクション・有酸素運動バイク 34分 最近、･･･
- 風邪ひいちゃった。2025年12月17日それでも生きていく･･･グッズが発売になります。 私はこの黒のタンクトップが欲しい!高いのかな~。糖尿病の人の耐糖能改善には中~高強度の有酸素+中強度の筋トレが一番いいそ･･･
- いい男ってのは &コツとツボ、は下半身2025年12月19日ダイエット食・不要。リバウンドしない身体の絞込み･･･ そのコツとツボ。それって、下半身の筋量増量ですよ。腰から下の🌞筋トレ&有酸素運動のミックス。そして、三食･･･
- 呼吸の大切さ2025年12月19日波動療法を追いかけて･･･Hへ影響を与えるのです ポイント ・吐く息を長くする: CO₂排出量が増え、pHはアルカリ側へ ・深い呼吸を意識:酸素供給が高まり、脳や臓器の代謝･･･
- 「サビ・コゲ・ヤケ」超克が健康の秘訣2025年12月18日今しかないなら by ken2サビとは、酸化のこと。酸化とは電子が失われる現象。活性酸素は細胞の電子を奪うので、増えすぎると細胞がボロボロになる。 コゲとは、糖化のこと。余分な糖分が･･･
- 入院40日目(自主リバビリ)2025年12月18日私の軌跡✨️間質性肺炎★皮膚筋炎★抗MDA5抗体★･･･ていきたいと思います。入院40日目理学療法のリハビリはなかったのですが、今日は朝、昼、夜と自主リハビリをしました。酸素濃度や息苦しさが安定していた･･･
