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- 配達弁当2024年05月30日ガンノスケの食材令和 6年 5月30日(木) 本日は、4時間40分の睡眠を得て心地よい目覚めで起床です。本音は、少しだけ寝たらない。寝入りが遅かったみたい。23時45分・・・
- 配達弁当2024年06月06日ガンノスケの食材・・・厄介だった豆腐を美味しく食べたくて、豆腐、鯵の南蛮漬け、鶏ハラミ焼き。 暖かくして早く寝よーっと。 給食のような配達弁当でバランスを整えて。しか・・・
- 配達弁当2024年06月04日ガンノスケの食材令和 6年 6月 4日(火) 本日は、3時間ちょっとの睡眠で、眠たいけど起床して掃除洗濯を頑張った。昨夜は寝付けなかった。 そんなんで、昨夜もネプモイの・・・
- 留置場にて(1)2024年02月19日おっさんと愉快な仲間たち・・・には10万円も預けるのですが、金庫というのは留置場外の金庫を指すらしい。 手続きが終わると、食事が用意されていた。配達弁当屋の中華丼(レトルト)が・・・
- 配達弁当2024年05月31日ガンノスケの食材令和 6年 5月31日(金) 本日は、5時間35分の睡眠を得て、心地よい目覚めで起床です。入眠が21時55分と理想の時間。掃除洗濯が何時もより楽しかった・・・
- 配達弁当2024年06月01日ガンノスケの食材・・・置して、ラジオを聴いたり、好きな曲を流したりしながら飲んで待った。飲み過ぎて値落ちしたのかな~ 今日は、土曜日で配達弁当の配達が遅い日だけど、こ・・・
- 配達弁当2024年06月10日ガンノスケの食材・・・天ぷらの独り鍋。 ソルベも頂いて眠りにつくのが遅くなってしまった。 やっぱり、生活のリズムを守りましょう。その点、配達弁当は優秀ですね~ごちそうさ・・・
- 配達弁当2024年06月08日ガンノスケの食材令和 6年 6月 8日(土) 本日は、4時間10分の睡眠を得て、心地よい目覚めで起床です。暑くも寒くもないいい季節。ただね、春と秋が短くなっていくのが辛・・・
- 認知症&不安症のつくおき事情2024年06月01日無為に暮せば・・・冷凍弁当の他に、作り置きした煮物とかうっかり冷蔵室に入れていたら、弁当+作り置き煮物を一気に食べそう……。 もう、配達弁当頼もうかしら。 本人は自・・・
- 元気です2024年02月09日☆青い鳥☆・・・夜は野菜を中心に米は抜く事にヨーグルトも夜にしようかと思案中カルシウムとかの栄養素は夕食の方が摂取率が良いらしい 配達弁当にしちゃう方が楽で良いん・・・