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ひざちゃん体操2026年03月17日健康運動指導士✴︎加藤有里のゆるり散歩道~lilialsante(リリアルサンテ)みなさまの健康づくりのサポートをさせていただいています、健康運動指導士加藤有里(かとうゆり)です 黒田恵美子先生の著書でもある㊗️【ひざちゃん体操】リ･･･- 【1200万】甘露☆通院記録2026年03月13日勾玉日和甘露☆通院記録日々の日常外来etc.皮膚筋炎間質性肺炎合併予後の悪いタイプ皆さまいつもいいねありがとうございますとっても励みになってます毎年この時･･･
- 心の余裕と新しい曲2026年02月28日アラフォー、都内勤務♡~姉妹育児を楽しみながら毎日笑顔を心がけます!･･･ノフ 前奏曲Op.23-4ラフマニノフ: 10の前奏曲 Op.23より 第4番 ニ長調/原典版/ラマー編/アメリン運指/ヘンレ社/ピアノ・ソロAm･･･
- 割れた掃き出し窓ガラスをポリカボネート板に交換してきました。200倍の強度♫お値段半分以下♪2026年01月23日堺市堺区 福合facilities♪「まん福亭」のわくわく日記こんにちは「まん福亭」着付け美容教室講師日本和装総合協会認定 師範日本和装総合協会認定 助教授G.G:GraduateGemologist認定宝石鑑定鑑･･･
- 平口法務大臣と面談します。2026年01月14日飲酒・ひき逃げで息子を亡くした母の日記久しぶりの投稿になります。いつも読み専門ですが読んで頂けると嬉しいです。皆さま、今年もどうぞ宜しくお願い致します🤲明後日16日平口法務大臣と面談するこ･･･
- 12月議会は共生バンクによる小菅地区開発の議会2025年12月23日成田市議会議員 荒川さくらの~さくらタイムズ~12月17日水曜日、12月議会が閉会しました。 今回の議会は、開会日に多くの報道陣が集まり、今までにない緊張感の中始まった議会でした。この間、みんなで大･･･
- 戻ってこれた嬉しさと 心にしみる赤いお守り 64歳札幌フィットネスインストラクター2026年05月13日シニア世代の痛いや辛いを解消。100歳まで動けるあきらめない体づくり北海道札幌市にて運動指導歴４０年フィットネスインストラクターの谷口美由紀です=================================先週から･･･
- 「最近よくつまずく…」それ、年齢のせいだけではないかもしれません‼️2026年05月13日志水慶子の「楽(ラク)トレ!」~年齢を重ねても動ける身体作り&スキマ時間で楽しくできる運動習慣☆「最近よくつまずく…」それ、年齢のせいだけではないかもしれません‼️「何もないところでつまずいた」「最近、歩くのがちょっと怖い」そんな声を年齢を重ねた方･･･
- やっぱ便利な時代だなぁ~ No.22342026年05月13日Kitchen & Bar FUZZY･･･ んで.......この歳になって.......新たな世界に足を踏み入れた 同じ弦楽器だし........左手は運指で弾くのは右手頑張ればできそ･･･
- ギターを小さく見せる「構え」の魔法。視覚を制する者は運指を制する2026年05月13日成増/赤塚ギター教室[ウクレレ、エレキベースコースも開講中]同じギターでも、構え方ひとつでそのサイズ感は変わります。脇を締め、ギターを身体に対してわずかに斜めに傾ける。これだけで、左手から見たフレットの距離は･･･
