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『小布施見にマラソン』を爽やかに完走!2026年05月14日『加圧トレーニング&整体スペース Plus+』ブログ2025年07月17日7月13日に長野県小布施町で開催された『小布施見にマラソン』に出場してきましたいつも『Plus+ランゼミ』に参加している、美女仲良･･･- 第6回『Plus+海練』を行いました!2026年05月14日『加圧トレーニング&整体スペース Plus+』ブログ2025年07月12日本日第6回目の『Plus+海練』を行いました『大井川港トライアスロン』前最後の練習になります。本日はいつも参加しているTさんのお友･･･
- 今年も大井川港トライアスロンを盛り上げてくれます2026年05月14日『加圧トレーニング&整体スペース Plus+』ブログ2025年07月11日7月20日に『第19回大井川港トライアスロン』が開催されます今年もPlus+からは2名が参加します。そして、毎年Plus+に通うピ･･･
- 『Plus+ランゼミ ~Forしまだ大井川マラソン~②』開催しました!2026年05月14日『加圧トレーニング&整体スペース Plus+』ブログ2025年07月08日『Plus+ランゼミ ~Forしまだ大井川マラソン~』の第2回目を開催しました前回は『まずは走りはじめよう』をテーマに、5Kmを走･･･
- 第5回『Plus+海練』を開催しました!2026年05月14日『加圧トレーニング&整体スペース Plus+』ブログ2025年07月05日本日第5回目の「Plus+ 海練」を行いました大井川港トライアスロンまでできる海練は、今日を含めてあと2回しっかり練習しておきたい･･･
- Plus+のフロントが7月バージョンに!2026年05月14日『加圧トレーニング&整体スペース Plus+』ブログ2025年07月03日Plus+のフロントが7月バージョンになりました今年もとうとう折り返し月になってしまいました気温もどんどん上がっておりますこまめな･･･
- 爽快、走快、『レイクハマナトライアスロン』2026年05月14日『加圧トレーニング&整体スペース Plus+』ブログ2025年07月01日6月29日(日)に『第26回レイクハマナトライアスロン2025in村櫛大会』が開催されました今年最初のトライアスロン大会ですPlu･･･
- 第4回『Plus+海練』を開催しました!2026年05月14日『加圧トレーニング&整体スペース Plus+』ブログ2025年06月23日6月21日(土)に第4回目の『Plus+海練』を行いました 大井川トライアスロンまであと3回、千本浜トライアスロンまであと4回しか･･･
- 第3回『Plus+海練』を行いました!2026年05月14日『加圧トレーニング&整体スペース Plus+』ブログ2025年06月14日本日『Plus+海練』の第3回目を行いました6月も中旬に入り、大井川トライアスロンまでできる海練は今日を含めて4回となりますなんと･･･
- 体重－5.7Kg、体脂肪率－10.4%のダイエットに成功!!2026年05月14日『加圧トレーニング&整体スペース Plus+』ブログ2025年06月11日体重－5.7Kg、体脂肪率－10.4%のダイエットに成功Plus+に通うKさんは、ダイエットと首・肩こり・腰痛改善を目的に2023･･･
