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早いよ!もう11月です~2024年11月01日孫守りばあばの日記･･･みの日でした。のお手伝いはほとんど無く😮💨午前中にコンビニでの!振り込み済ませてゲンキーで買い物を🚶♂️運動不足解消に散歩☝️午後からは･･･- 在宅ランチ 11/12024年11月01日mieim どたばた~なダイアリー･･･することに!1時間ほどのウォーキングだけどじんわりと汗はかくから代謝も上がっているはず(^◇^)雨の日は無理だけど運動不足解消のため体を動かそう!･･･
- 身体について学び、バレエの姿勢や立ち振る舞いを身につける~「健康バレエ」オンラインクラス2024年10月30日良い姿勢 強い足腰 しなやかな体幹【健康バレエtutu(チュチュ)】茅野岡谷オンライン~大人のための小さなバレエスタジオ･･･安定する・足腰が強くなる・美と健康のための「はまちゃんエクササイズ」オンライン 発達障害児の運動機能向上と保護者の運動不足解消に「はまちゃんエクサ･･･
- 京都マラソンや駅伝でもフル活用☆スポーツの秋を堪能できる施設「西京極総合運動公園」2024年10月30日豆はなの今も昔も京都暮らし☆ヨ~イヤサ~♪･･･ができるとともに、試合中大声で応援したり歓声をあげたり、いいストレス発散になり有意義な時間を過ごせました。日ごろの運動不足解消に利用するのはもとよ･･･
- ダンス用のハロウィン衣装【プチ手作り】2024年10月30日ビバ!スタイル 整理収納アドバイザー 佐藤慶子単発で参加しているディスコワールド。ディスコの音楽に合わせて踊る1時間は運動不足解消はもとよりとにかく楽しい時間です。教えてくれるのはマリアン先生「マリ･･･
- 兄弟一緒にトライアルスタート2024年10月27日かにさん家の縁側日記･･･がとうございました! 猫 おもちゃ ボール ボール回転盤 ペット用品 遊ぶ盤 回転 ぐるぐるボール 4階 タワー 運動不足解消 ストレス発散 留守･･･
- 宮坂区民センターまつり2024年10月27日秋葉原･神田フラダンス フラハーラウカウアノエマイカラニ Hula Halau kauanoemaikalaniのブログ･･･0歳以上が3名90歳以上が1名ながーく頑張ってくれてます!フラは全身運動です。そして長く踊れるダンスだと思います。運動不足解消にいかがですか?世田･･･
- おすすめのホテルガイド: ダナンフオック ミーの人気宿泊先 TOP 62024年10月25日世界の宿泊レビュー･･･の充実した設備が整っており、快適な滞在をサポートします。さらに、フィットネスセンターも無料で利用できるので、日頃の運動不足解消にも最適です。 ･･･
- カフェデート2024年10月23日レンカノFUKUOKA///山本莉子blog･･･か?ꕤ私は涼しくなってきたので、夏にお休みしていたお散歩を再開しようかな~と考えているところです!たくさん歩いて、運動不足解消できるといいなぁここ･･･
- 週末の湘南龍拳♪2024年10月21日湘南龍拳ボクシングフィットネスジム川端龍也のブログ･･･湘南・平塚のボクシングジム湘南・平塚のボクシングジム 湘南龍拳ボクシングジム & フィットネスジムで日頃の運動不足解消。フィットネスボクシ･･･
