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12月28日の食事&トレーニング2024年12月29日酒飲み(ビール大好き)ダイエット&ボディメイク日記･･･(鶏ウインナー30g、チーズ15g、タマゴサラダ40g)、ラーメン50g摂取カロリー約310kcal夜シマアジの刺身15g、ヒラスの刺身50g、ヒ･･･- 転勤先2024年12月28日余命･･･ころの妻は風邪はさておき…整体ショーツと暖かくソックス(前でのものでなく薄手のソックスタイプ)の効果もあり外出でも身体の冷えという面では、かなり動･･･
- 電子レンジと日々のお食事2024年12月27日スコットランドひきこもり日記･･･ぱり基本であり至高であるのは『３分間で熱々ゴハン』ですよ・・・! 幸せです。 電子レンジを活用するあなたもあれは身体に悪い気がしてちょっと・・・･･･
- 今までわからなかった「腸で始まり、脳で終わる」と云うこと。2024年12月21日一家にひとり ホームドクター♪ 西洋 東洋 漢方 メディカルハーブ 心の栄養 深層心理=思いと感情も身体をつくり現実を造る師走となり…早いものでもうすぐクリスマスですこんにちは一家にひとり♪ホームドクター協会身近な食材で食養生♬予防医学コンサルタントの根岸さと美です。ブログ･･･
- もしやインフルエンザか!?2024年12月29日写真家 竹嶋美和のブログ【花とごはんの、フォト エッセイ】･･･が出来なかったところから、薬を使わず自力で克服 ✨シンママで子育てを完了させた経験あり ✨背骨の骨折により、自分の身体を感じられるようになるいまに･･･
- 元気でなによりです!2024年12月29日『はな』と『くま』とジィとバァ･･･ai 朝はゆっくりイヤ起こさないと起きて来ない「くま」ちん押入れの布団でヌクヌクになって 熟睡してます起きて来ると身体が暖かい湯たんぽ寝です今年も･･･
- 滑らかで最高なUNIQLOのシリーズ/福引きでまさか!2024年12月29日大人が選ぶプチプラアイテム mana's fashion blog･･･ョンブログです。アラフォーやアラフィフなどの大人世代、幅広い方々の参考になれたらとても嬉しいです。骨格ナチュラル、身長167cmです。mana(ま･･･
- スタバシアトル限定のベアリスタ2024年12月29日華麗なるスタバマダム･･･p 1号店限定のベアリスタ(Bearista Bear)開店当時のPYRさんのユニフォームだった茶色のエプロンを身に着けている シアトルのスタ･･･
- クリスマス☆夢の国ディズニーへ2024年12月24日卵巣がんステージ4b ~それでも世界は続いてる~･･･持ちもアップ⤴︎⤴︎目でも楽しめるようにパンにもミッキーが可愛い~♡ツリーのような可愛いデザート🍓✩.*˚疲れた身体を癒すご褒美ディナーを堪能し･･･
- クズな夫に、感謝していること2024年12月29日4人目中絶を辞めて出産→パイプカット◆共働き夫婦の4人育児･･･校区外に行きまくってたうちの１号。 『小6が…ameblo.jp 夫はクズだけど、運動神経というか…身体能力が高いんですよね。 何･･･
