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「マラソン徒然なるままに」 ２軸?１軸?どちらが良いのか?という話2025年11月20日57歳のマラソンライフ･･･が、肩をのツイストは僕なんかより遥かに大きくて、これが速く走る原動力です。肩がツイストするから、腰がツイストして、蹴る力に背筋などの上半身の力が加･･･- 11月20日は「毛布の日」『ウメナ寝具本店毛布コレクション2025秋』2025年11月18日ウメナ寝具の快眠BLOG･･･に「ひどい寝汗」をかいていませんか?当BLOG ⇒ 快眠アドバイス(2015年10月13日)『寒いはずなのに布団を蹴るのはなぜ?』当BLOG ⇒ ･･･
- 11/15 連盟リーグ U122025年11月15日ESTRELLA FC･･･わり今後のことを考えたサッカーを今日は伝えました。自陣での繋ぎ方や相手陣地への侵入の仕方。基本となる運ぶ・止める・蹴るの技術がまだまだ足りません。･･･
- 【WEリーグ第13節マッチレビュー】浦和VSINAC。注目の天王山は劇的な結末。勝利したのは・・2025年11月09日WEリーグ試合分析日記from百均の墨汁･･･スをどう剥がすか。特に後藤-平川のラインが狙うポイントになっていました。GK含めて繋いでいくのか、前線にシンプルに蹴るのか。修正が必要となりそうで･･･
- 子どもが癇癪を起こした時、大切にしてること。2025年10月27日使命と可能性を開花させ〈家庭円満・仕事・人間関係の望み〉を叶える★潜在能力開花セッション★コーチカウンセラー緋花莉hikari★･･･、園児の頃はほぼなかったけど、想定外のストレスにかんしゃくを起こして爆発することが増えた。(ものに当たる、母を殴る蹴る)目つきも少し怖くなった気が･･･
- QBのお仕事「ヒッチって簡単なの?」2025年10月08日「ジョーイシカワのアメフト "ダ・マニアック!! (The Maniac!!)"」･･･歩目で減速・停止、３歩目で踏みけるときのステップを図にしてみました。赤の足跡が「減速・停止の足」黄色の足跡が「踏み蹴る足」です。左側の「１.３歩で･･･
- ドリブルが苦手な子必見!3000回のボールタッチで劇的に変わる練習法2025年09月26日仙台市近郊で活動するラセルバロイフットボールクラブのブログ･･･ーが早くなった途端、ミスを繰り返し、ボールを奪われる恐怖から、味方に繋がろうが繋がるまいが関係なくただ単にボールを蹴るという事を繰り返しました。そ･･･
- 娘の足が長過ぎ問題2025年09月11日友達親子を目指して‼️･･･が足が長過ぎて何かと当たってしまうので机と椅子をどうするか職員さん達はお悩み中だそうでそして、足が長過ぎて伸ばすと蹴るつもりがなくても相手に当たっ･･･
- 腰痛の原因は運動不足?その影響と整体で改善する秘訣2025年09月09日大村市まごころ整体院のブログ･･･を伸ばし、お腹を軽く引き締めるように意識します。肩の力を抜き、腕を自然に振ります。かかとから着地し、つま先で地面を蹴るように意識すると、全身の連動･･･
- No.355「がん治療としての筋トレ」2025年08月30日膵臓がん腹膜播種との闘いの記録･･･には握力を含め上腕を発病前の水準まで鍛え上げる必要があります。本来は肩関節や腰関節にある大きな筋肉の捻りと下半身の蹴る力(体重移動や地面反力)でボ･･･
