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原田式ダブルアタックのやり方は「強くやる必要はありません。 数分で脚が軽くなり、立つ・歩く・蹴る2025年12月14日sokukenhouのブログ原田式ダブルアタックのやり方は「強くやる必要はありません。数分で脚が軽くなり、立つ・歩く・蹴るといった動きがその場で変わるのが特徴です。」 原田式ザコザ･･･- 原田式ダブルアタックが面白いのは 「歩く・蹴る・立ち上がるが、その場で変わる。」2025年12月14日sokukenhouのブログ原田式ダブルアタックが面白いのは「歩く・蹴る・立ち上がるが、その場で変わる。」原田式ザコザーラ足軽ご希望の方は下記のショップでお願いします。https:･･･
- 恐竜の卵を使っての原田式ダブルアタック、やった後はしはらくすると筋肉が硬くなりますが、そして再び2025年12月14日sokukenhouのブログ･･･別物です。② 再び緩める意味ここが原田式の核心です。一度目の緩め→ 可動域・血流・神経を回復その後→ 動く・立つ・蹴る・歩く→ 筋肉は自然に収縮し･･･
- 昨日、原田式ダブルアタックでフクラハギとハムストリングスを徹底的に緩めたら、夜の拳法稽古で蹴りを2025年12月14日sokukenhouのブログ･･･クラハギハムストリングスを軽く戻すだけで十分。表現として使ってOKか?はい、むしろ 的確で伝わりやすいです。「力で蹴る」の対極としてタコの足のよう･･･
- 雨の日の日曜稽古2025年12月14日日本空手道善志会のブログ･･･パー女子チーム、激しいですそして、基本的な立ち方を今一度説明回し蹴りの練習しっかり軸足を返して、中心線を越えるよう蹴る。型練習来週の型試合に向けて･･･
- 【J1初挑戦】ファジアーノ岡山2025年の細かな振り返り2025年12月14日ドイメットワールド･･･、ゴールに近い中央が空洞になってしまう。チームへの貢献はありがたいし、ポゼッションが低いから、前線に頼ってボールを蹴ることもあったが、スコアラーと･･･
- 夢日記3"妖怪の襲撃"2025年12月14日リグニンのブログ･･･じっとしているだけで襲いかかる事もしなければ何やら禍々しい雰囲気の様なものを感じない。「そこか!」気配を感じた方を蹴ると目が窪んで真っ黒になった顔･･･
- 「スロー&インパクト」と「超速HIIT」で君の蹴りは覚醒する!2025年12月14日岡崎市のスポーツ格闘技道場|SLASH Martial Arts 公式ブログ (愛知県 三河でテコンドー 習い事 大人)･･･、「スロー&インパクト」です。蹴り足を浮かせたスロー基本蹴り:床の「甘え」を捨てる私たちは無意識のうちに、蹴る時に**床の反発力**に頼っ･･･
- 自分以外全員他人2025年12月14日「みんなのビデオ体操」たまこのつぶやきブログ･･･せていく主人公痩せるほど死に近づいていると喜ぶほど 自転車が趣味だがラストは自分の駐輪スペースについての口論で殴る蹴るの喧嘩になってフェードアウト･･･
- 《2025年12月17日》ーカブトムシとクワガタの未来2025年12月13日aichanの双極性日記･･･て枝葉の陰に隠れて直射日光を避けている。だから昼間にクワガタを採りにいくときは、いそうな木を見つけては幹を思い切り蹴る。するとその衝撃でクワガタは･･･
