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- 最近のIWRG(6/9~6/13)2024年07月09日¡Me gusta Box y Lucha!・・・、Hdカニスは防護壁を蹴って逃れアレスをゴリースペシャルに、アレスはリングを蹴って逃れました。リングに戻って2人で蹴りを入れたところ足が絡まってし・・・
- マイナカード2024年07月09日妻に先立たれた老人ブログ・・・。 今日も14:25の迎車を受けてデイケアに出掛けました。 今日は体調も良かったのでエアロバイク各2種各10分,足蹴り・脚上げ各3分,平行棒の横歩・・・
- インターバル速歩とは2024年07月09日日本の未来のために!! 志を高く! 信念を貫く! 山田 清久・・・は、最大速度の70%。良いフォームとしては、①胸をはる。②肘を軽く後ろにひく感覚で腕をふる。③大股で歩く。つま先で蹴り、かかとで着地。健康効果の科・・・
- 親子 川の字で寝る2024年07月09日おらふの☆みっくすなっつ☆・・・で子どもたちがやってきて、3人で2つのベッド! 毎晩騒いでなかなか眠らない2人 でも急に静かになります ベッドから蹴り落とされないように気を使って・・・
- 八尾市 空手 道場稽古 土曜日② 7/82024年07月08日空手道 八尾/高槻/徳島/伊丹/宮崎道場・gangan19.com宮崎道場八尾 土曜稽古② 7/8ユース・一般クラス前に向かって正拳!ミットの稽古のテーマは下段回し蹴り左下段で奥足を狙う!受け返し!受けて!返して!相手・・・
- Le Grand Escalier2回目2024年07月08日宝塚にわか・・・ものが頭にも足にも胴体にもいるわ…そして昨日、キキちゃんにヒップアタックした…?ように見えたところはたぶん後ろ足で蹴りつけてるが正解、かな?蛇だか・・・
- 7月2日のちとふな教室2024年07月08日kyokushin-setahigaのブログ・・・級クラス、みんな頑張りました!●少年初級クラス稽古前に子供たちに、「股わり」のストレッチさせています。けが予防と、蹴り技の可動域を上げるのが目的で・・・
- アルビレックス戦 連勝❗2024年07月08日サガン・フューチャーズ・・・ と思いきやシュートミス⤵😵チャンスを逸したと思いましたが、そのこぼれ球に反応した横山が、冷静にファーサイドに蹴り込み、4点目をあげ3点差とし・・・
- 答え合わせ2024年07月08日竹原健つぶやき・・・優しかったです。この祖父は、たまに日本軍の時の軍刀を手にもち、家に怒鳴りこんでくる人でした。母親を正座させてお腹を蹴りとばす人でした。毎日ではなか・・・
- 膝破壊―偽痛風? 第7655回 2024年 7月 8日(月)第7655回2024年07月08日小林志光師範の続々指導日記(空手道)・・・そう言えばここ数週間は足腰の調子が良かったせいか、マシンを使っての膝を含めての足腰のウエイトトレーニング、稽古での蹴り等を多めにしていた様に思いま・・・