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- 技を決めよう! 水曜日 本町田道場2024年10月02日極真空手 下北沢・町田支部のブログ(下北沢・世田谷代田・町田・玉川学園前・鶴川【金井】・すずかけ台・南町田・高ヶ坂・忠生)・・・事の項目で行いました。しっかりと身に付いてきてます。基本、移動の後はシモマチカップに向けて実戦稽古です。まずは上段蹴りを蹴った後の残心の練習です。・・・
- 疲れないように走る2024年10月02日まこちのどこまで行けるか!?・・・。なんか変なこと事言い出してる感満載です。でも、なんか気になっちゃうんです😅感覚的な話ですけど、ポイントは着地と蹴り出しにあると予想してまして、・・・
- 2024/10/012024年10月02日Z.F.C.C FUTEBOL Diary・・・うところを蹴ってみようとか、遊びの練習の中から自発的に学ぶ時間が1番の神時間だと思います!だから子供の頃が自発的に蹴り始めたらそれを活かしていきた・・・
- 加齢と扁平足と足腰問題2024年10月02日子どもの未来は足で決まります!正しい足の使い方で子どもを才能開花させ自己肯定感を上げる足育プログラム!フットカウンセラー石田友子・・・行」をサポートしてくれることです。 着地するときはアーチが沈み込むことで衝撃を吸収します。クッションの役割です✨蹴り出すときはアーチが高くなって・・・
- 【163】不作のゴウヤは連作障害かもね?。2024年10月02日ルウクとレオと青い海・・・3回 仰向け&座って(大四頭筋強化) 8. つま先上下 50回 9. 斜め後ろ足蹴り 10回✕210. 横向足・・・
- 金岡道場2024年10月02日極真空手北野田道場指導員のblog・・・が今日から復帰懐かしい布陣で基本稽古!!筋トレやってから移動稽古と型を少し!!ミット稽古はジャンプMIXで上段回し蹴り!!そして組手!!みんな今日・・・
- パシオに行こう102024年10月02日自問自答記録・・・しいけど、私のSVの相棒ウェーニバルが実装されたという事がまじで一番ハッピーですありがとう、ありがとうくるっと回し蹴りかっこ可愛すぎる…早速EXに・・・
- 2024.10.2(水) 選手クラスに継続参加すると言う選択2024年10月02日総合空手 野澤道場!師範の言いたい放題!・・・00 選手 【本日のニュース】本日の稽古川島本部18:30-20:00 (空手)ミット号令に合わせてしっかり力強く蹴り込みます。ライトスパーリング・・・
- 目標2024年10月02日「本日のお楽しみ」~わたし流お散歩~・・・りだろうが!下品な貧乏人の遺産に食いつく色気もない下げマンバイオレンス相手に分かるように&わからないように蹴りを入れるただのチキン野郎!ほ・・・
- Springboks48-7Argentina 28 September 20242024年10月02日Sharpen the saw 思いはかなう ラグビー 食 本・・・。ん?押さえてない。73分は11走り最後はデュトイ。80分動きっぱなし。ポラード決めて41⁻777分ポラードチョン蹴り13クリエル反応。48⁻7チ・・・