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新幹線 電気•軌道設備測定 3-1 行ってはみたものの2025年12月05日2番線の普通電車は、広行きです ver.2･･･3日あたりから流れてた記憶がありますが。午後から膝のかかりつけ医へ。水抜き26.*mlで抜いた後が暫く痛いのよね。足指や循環器の具合のことの問答と･･･- 今の積み重ねが将来の自分2025年12月05日【名古屋・オンライン】あなたのサロンを差別化!まの式足相(R)養成講座 ヘンタイな私でお先に失礼!･･･まの式足相🄬７つの鑑定ポイント動画】②YouTubeで無料足相鑑定‼(大人気のため半年待ちですが、必ず観ます)③足指でわかるメッセージ配信④あな･･･
- ネット時代の離島あるある2025年12月05日離島だからと諦めない!屋久島でも産前産後&女性のためのからだケアを広めたい･･･。飛んだり、跳ねたり、走ったり。。靴に求める要素、必要となるポイントも変わるんです。小学生なら、☝🏻 ̖́- 足指がしっかり使える☝🏻 ̖́･･･
- 「マラソン徒然なるままに」 気温が下がって、帰宅ラン途中に立ち止まってセルフケアの日々です2025年11月27日57歳のマラソンライフ･･･中でしっかり温めること、寝る時はゆるゆる靴下を履くこと、そして、長趾屈筋をマッサージすることですかね~ 今年の僕は足指を使う走りにしていますが、こ･･･
- なぜ女性は足が冷えやすい?“足先の冷たさ"の理由と日常でできるケア【平塚市 巻き爪】2025年11月19日湘南巻き爪矯正院【A1】情報ブログ･･･滞りやすくなります。 締め付けのない天然素材を選ぶなど、「温めるけれど圧迫しない」がポイントです。● ③ こまめに足指を動かす足指をグーパーさせる･･･
- 転倒予防ルームシューズ2025年11月17日難病(多系統萎縮症)に負けない!~水月の闘病記~猫と音楽に癒やされて･･･快歩主義 軽くてフィットして履き心地いいです♪ クマ騒動で全くお散歩できないせいか右足のつま先が上がりにくくなり 足指が急にこわばって丸まったり(･･･
- 「その巻き爪、実は“歩き方"が原因かも?!」2025年10月22日「あるくる」フットケアのブログ･･･矯正ケアをしながら歩行のチェックをすると、足の指がほとんど地面についていませんでした。一緒に「正しい足の着地」と「足指トレーニング」を続けたところ･･･
- ファイバーワイズ2025年10月08日ダラダラブログ･･･から落ちると言う😇正座した形で落ちたから両足首も痛いし足の指もいたぁーい😭😭😭午後診待って診察したら無事に足指骨折🦴しかもズレてるからっ･･･
- レッスンの一コマ♪2025年10月07日・yukayukaのブログ・･･･ダンスレッスンでの出来事ベリーダンスを踊る際の表現力はもちろん当たり前に大切なのだけれど資本である体の柔軟性の中で足指の柔軟性も大切だという話にな･･･
- 入院18日目(術後17日目) 退院前最後の平日2025年09月30日隆起性皮膚線維肉腫(DFSP)の治療記･･･②痛み止めのロキソニン③胃の保護のためのレバミピド最後のリハビリにも行きました足首と指先のマッサージ、足首伸ばし、足指曲げ伸ばし、歩行訓練、階段訓･･･
