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【インスタLIVE】浮き指があると外反母趾は改善しない!2025年12月02日手術もテーピングも不要!「外反母趾解消メソッド」･･･ 全部で「３つのケア方法」をお伝えしています。 指が浮いていると外反母趾は改善しません。 12月は何かと忙しいけど足指のケアも頑張ろう! 参考に･･･- 訂正ポアント、立つ時2025年11月23日Swan lakeのへっぽこ大人バレエ･･･ょっと前に書いた「指でポアントを押す感じ」は私的にはすごくやりやすかったんですけど、先生に聞いてみたら、「それだと足指にばっかり意識が行くから、そ･･･
- 真理先生のダンス留学珍道中[12]2025年10月11日Ballroom Dance Club BAY Studio･･･と床を蹴らずにバレエ的に現せれる。Mari これが本当のコントラリーボディームーヴメントCBMだ!でも私はその時、足指から血は出なくなりましたが、･･･
- 真理先生のダンス留学珍道中[11]2025年10月04日Ballroom Dance Club BAY Studio･･･テンション上がりまくり!水着も用意して海に行く気まんまん!!しかしアンソニーのレッスン初日、足はパンパン&足指は血だらけでとても砂浜にに行･･･
- 足底筋(腱)膜炎が痛いならカカト(踵)の負担を減らそう2025年08月10日広島の足と靴のコンシェルジュ Shoe maison･･･メスニーカーも掲載 広島の足と靴のコンシェルジュ パーソナルフィットShoe maisonのヒロシです。 最近は足指のことが多かったので、たまに･･･
- 足指と運度能力について思い出したこと2025年12月08日高橋道子のブログ･･･て足がしっかりしてきて神経が通ることが分かってきました。 何歳からでも体は変わっていきます。 子どもの頃に，足指は足の使い方が違っていたら運･･･
- 12/6 月を満喫(リハトレ3km)2025年12月06日落ちこぼれトレイルランナーの農的暮らし･･･腹筋トレ・筋協調トレ・神経伝達改善トレ入浴中は、太もものストレッチと、手首、手指🤌のストレッチ。入浴後は、手指、足指の筋トレ就寝前に、太もも、ハ･･･
- 自分と向き合う為のリフレクソロジー2025年12月05日毎日グッスリ眠れて、体がラクになるリフレクソロジー専門店~Refuge~･･･geでは、あなたの人生を華やかに。温活リフレで心身ともに豊かになることを約束します。毎日ぐっすり眠れて体が楽になる足指専門サロン~Refuge~富･･･
- ちょっと愚痴2025年11月20日217mokomokoのブログ･･･びっくりすることはしたくない(笑)それとし久しぶりの登場妹2号去年末にマンションを購入してから足首骨折→治りかけに足指突き指痛みやしびれもでできて･･･
- 行ってみてよかった、不参加者が続出のPTA清掃2025年10月24日笑う教育ママ・中学受験の路地裏~中２と小５~･･･冬 冷えとり あったか 暖かい 温活楽天市場1,320円${EVENT_LABEL_01_TEXT} 家に帰ったら足指リラックス❣️自然に足指のあ･･･
