ブログ記事
- 人気記事
- 新着記事
1,000件中 491-500件を表示
- すべてのユーザー
12/12 二子山古墳リハトレ3km(500mRUN)と整体2025年12月12日落ちこぼれトレイルランナーの農的暮らし･･･体幹トレ・神経伝達改善トレ・筋協調トレ入浴中は、太もものストレッチと、手首、手指🤌のストレッチ。入浴後は、手指、足指の筋トレ就寝前に、太もも、ハ･･･- 無料サポート付き!身体を整えることから始めよう「プレ健康バレエ」動画レッスン2025年12月12日良い姿勢 強い足腰 しなやかな体幹【健康バレエtutu(チュチュ)】茅野岡谷オンライン~大人のための小さなバレエスタジオ･･･落とし所(ウナ)と身体の軸作り 17分28秒３、背骨を守るワーク(ドローイングとダイアゴナル 16分30秒４、足と足指のワーク色々 21分18秒５･･･
- 外反母趾のお悩み2025年12月13日幸せは足元からやってくる･･･理学療法士たちが勧めるのがタオル手繰り寄せ運動です。タオルを広げて両方の足の指だけでタオルを引き寄せていくんです。足指を鍛えることでアーチを作って･･･
- ぐっすり眠れたくつ下2025年12月08日手取り11万円ど田舎ミドサー底辺OLのおひとりさまブログ･･･足が冷たくなるけどぐっすり眠れました【最大2000円OFFクーポン!期間限定】Dr.Scholl めぐっぱロング 足指オープナー ロング丈 23-･･･
- 繰り返す「膝の水」。あえて膝に触れずに施術した理由。2025年12月12日鬼手佛心 ~私の手にできること~･･･当院でのアプローチ ✅】私はご本人にこの仕組みを理解してもらうため、最初の2週間はあえて膝を触らずに施術しました。足指の解放(セルフケア): 靴下･･･
- ホームで転ぶ 退院進言! マジックアワー2025年10月08日まゆのブログ 膠原病でも諦めない! 社交ダンス & SUP!･･･速リハビリにと、２人でダンスの練習をしている夢を見ました私ももうずいぶん踊ってないな~パパさんが退院する前に、早く足指の骨折を治しておかないとね
- リファ●髪の毛が早く乾くブラシ2025年10月01日あさこの日々(5人家族・投資・家計簿・雑貨)･･･2 [ scope cani ]楽天市場 【最大20%OFFクーポン!9/25】Dr.Scholl めぐっぱ 足指オープナー ショート丈 23･･･
- 足裏や足指を鍛えても正しく立てるようにはなりません。2025年12月13日バレエの原理を応用して体型を変える。埼玉県川口市『トレーニングジムビート』のブログ。正しく立った結果として足裏や足指は使われますが、足裏や足指を鍛えても正しく立てるようにはなりません。正しい立ち方とは、積み木を垂直に積み上げたように床に･･･
- 近況 諸々2025年12月04日日々のつぶやき･･･、今を輝かせる為に事務所を辞めたのだなぁ~となんとなく思います。 話が変わって、 足のこと! 先月末に、やっと足指の固定を外してもらえました!･･･
- ローブレナ７５㎎２２週目2025年11月24日肺腺癌ステージ4 ALK融合遺伝子 kentera日記･･･い(ローブレナ服用から車の運転やめた健寺っす) 浮腫四肢 軽度👆️軽度ですが以前より浮腫は収まった感じです昼間は足指が出ていて膝までの着圧ソック･･･
