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【 入院前日 】ガン、最後の悪あがきか?2025年12月08日弱虫な私の、乳ガン奮闘記･･･なきゃいいけど脇に保冷剤を挟んでいる...明日の入院に向けて✔️ 爪切り✔️ 耳掃除✔️ ムダ毛処理( 鼻下、膝、足指とか )玄関先の鉢植えに水遣･･･- 霜焼けは “がんばりすぎのサイン"2025年12月08日鍼処SANRI~仙台の看板のない鍼灸院･･･す。心と体の両面をゆるめることで、巡りは自然と戻っていきます。・首や肩の力みをほどき、思考の負担を軽くする・足首・足指を整え、全身の循環を底から上･･･
- タイプ別のダイエットの運動2025年12月08日ダイエット日記@ゆっき 目標10Kg減!･･･って行くという事が大事だと思います♪良ければポチッと応援お願いしま~す!にほんブログ村頑張らなくても勝手にやせる「足指ウォーク」 運動しない1日1･･･
- 冬は湯船で足指の体操。2025年12月08日【奈良市・高の原】若石リフレクソロジー 足もみ屋 風･･･や肩、背中などがガチガチになったり乾燥から咳き込みやすくなったりしますね。 そこで、お風呂に入り温まりながらできる足指体操を今日はお伝えします。 ･･･
- ぐっすり眠れたくつ下2025年12月08日手取り11万円ど田舎ミドサー底辺OLのおひとりさまブログ･･･足が冷たくなるけどぐっすり眠れました【最大2000円OFFクーポン!期間限定】Dr.Scholl めぐっぱロング 足指オープナー ロング丈 23-･･･
- シーズン5日目とインソール2025年12月08日Ken's Blog･･･さを実感した。 カービングメインならマジックソールかな?そしてバランス工房。今のところ疲労感あるけど、何と言っても足指が自由に動く事でいい塩梅の反･･･
- 12月8日 津久井浜復帰 最悪、、、2025年12月08日風待ちのブログ足指の骨折も結構良くなったので津久井浜でのウィンド復帰気温も18℃と暖かい前回乗ったのは10月初旬シーガルだったが、流石にもうドライスーツ予報では1時か･･･
- 目立てクランプ キャタピラ交換2025年12月08日馬森(まもり)牧場 千葉県南房総市・馬を感じる体験牧場･･･た。都会のイルミネーションもキレイですが、田舎の静かな夜でしか得られない心の栄養もあります。8:16 気温4度。足指ストレッチしていたら写真が遅･･･
- 大掃除しよ♪ 掃除片付けは楽しんだもん勝ち2025年12月08日ミニマリストになりたい 秋子のブログ･･･ 大掃除ガンガンすすんでます♪ 夜は足指エクササイズ ･･･
- まさかの盲点!足首を整えるだけで体が変わる理由2025年12月08日ジョージ|セルフケアで健康シェアリング･･･ストレッチふくらはぎのポンプ作用を活性化💪🔸 アキレス腱伸ばし足首の柔軟性が戻り姿勢も整います🙆♂️🔸 足指グーパー運動細かな筋肉が動い･･･
