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- ㊙厚底シューズを履きこなす蹴り方 「マラソン自己ベストを更新したい」その792024年06月27日56歳のマラソンライフ・・・は「効率良い走り方」について書いています。でも、シューズの弾みを活かす、この取組みは筋力が必要なので、少ない筋肉で走れる効率の良さではなく、同じ力・・・
- ケニヤ大統領 若者に屈する2024年06月27日soy爺の株式投資・・・れでもやりたいって人はいるんだよあ~!ケニヤに行きたい狼少年ケンになってチーターと一緒に緑の中を駆け回りたい!って走れるんか?🤣足が絡まってすぐ・・・
- 本番に強い子、弱い子。2024年06月26日ダイチとミナミのマラソン日記・・・かったのに口を揃えて「突破出来ると思ってた」と言うんですこうゆう本番に強い子はスポーツ向いてます✨練習や記録会では走れるのに大会で縮こまったりして・・・
- 物見山でアマンダ90t号の調整ライドを行いました2024年06月26日CAMBIO工房・・・レーキレバーの内側オフセットも右側だけちょい入れた。 アマンダ90t号は安定感があり、ロングツーリングでも安心して走れる。1時間ほど物見山周辺を走・・・
- 考えますね。2024年06月26日気ままに走るラン日記。膝の痛みが深刻です。走れる痛みと走れない痛みが有って、今の痛みは走ったらやばいな。と言う痛みを感じています。これ以上は厳しいかな、、、。そんな心境です。・・・
- 身体のケア おすすめアイテム2024年06月26日40歳までにサブ3・・・。約1.6kmですが、気持ちよく走ることができました。 毎日走っていると、走らないことが本当にストレスになります。走れるって気持ちいいです! 毎日・・・
- いつもいつまでも走りたいTOKYO。2024年06月26日超ウルトラ・トレイル・マラニックの日記・・・夕方)で上川乗まで行って、第一関門の浅間峠からスタートして朝まで(ゴールまで)かな。それだとほぼ本番と同じ時間帯に走れるけど50㎞くらいになっちゃ・・・
- プレッシャー2024年06月26日目指せ!サブスリー継続!Kenのブログ・・・:35を目標としました千歳マラソンが終わってから、妙なプレッシャーと戦っています自分は本当に2:55とか2:50で走れる走力を持っているのだろうか・・・
- 岡★惚れ!/3180「<沖縄>初!電動アシスト自転車」2024年06月26日岡★社長のblog<岡★惚れ!>・・・ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー電動アシスト自転車試運転の感想! 電気ON 通常の自転車よりもラクに走れるけど、電気の消耗が想像以上・・・
- 富岡オフ会ツーリングby KLX1252024年06月25日ケンケンのブログ・・・ご一緒にツーリングと言えばマスカットソフトクリームヾ(*´∀`*)ノ美味いよ( ̄¬ ̄*)無事17時半頃帰宅やっぱり走れるっていいですねぇ~バイクそ・・・