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- 13.3km快調走+刺激走2020年04月17日blackboxer78のブログ・・・m目は4'33その後、じっくり上げていく事にした。4km通過してから少し行くと公園周回コースに入る。やはり、道中も走っている人が普段より多い。日中・・・
- ジョグペースが上がっている2020年04月16日blackboxer78のブログ・・・。ヴェイパー効果とランレベルが上がったからか?!呼吸が楽なのでしんどく感じない。公園の周回コースに入ると人が多い。走っている人が多いが、中には以前・・・
- 風が強い日 風邪ひきさん2020年04月16日いつかあの街に行くまでのブログ・・・んが、私は今日という日を忘れないと思います。 行動制限のストレスで、夕方から夜にかけて、少し走りに行った。同時刻に走っている人達が明らかに増えたな・・・
- 城北周回3-2-1周走_ヴェイパー4%2020年04月12日blackboxer78のブログ・・・はないので。最初は3周周回(4.5km)目安は3'45/kmくらいか。このコース、最初は直線だが、兎に角人が多い。走っている人、歩いている人。ただ・・・
- 11km快調走@光が丘周回2020年04月08日blackboxer78のブログ・・・程ではないが、速めの姿勢を心掛ける。大体4'30前後くらいで進む。公園に入り、周回コースを時計回りに走るが、比較的走っている人は多い。皆、日中は避・・・
- 練馬練習会‼2020年03月07日blackboxer78のブログ・・・練馬へ。15時集合としていたが、少し遅れて15時10分着。↓兎に角フィールド内のサッカー少年たちが多い‼トラックを走っている人は然程いない。私が到・・・
- 出張前の早朝ジョグ2020年02月07日blackboxer78のブログ・・・上に跳ねるとロスも大きく、ケガのリスクもあるし。公園に到着、当然いつもよりも人が少ない。朝5時過ぎだが歩いてる人、走っている人もいる‼これには驚い・・・
- 城北公園RC練習会2019年11月30日blackboxer78のブログ・・・度か。最初だけ速めに入り、あとは同じペースで巡航。走っていると子供達が並走し始めるが、2周目になると離脱する(笑)走っている人を見ると走りたくなる・・・
- 大田原マラソン後の初jog2019年11月26日blackboxer78のブログ・・・ォームを意識して1kmほど走り、城北公園周回コースに入る。雨が降っていたのか、路面が滑りやすく、霧がかかっている。走っている人も数名いたが、少なく・・・
- チェンナイマラソン・完走編2019年07月21日chennai-lifeのブログ・・・鹿にしてはいけない。彼らは裸足で走ったりサンダルで走ったりしながら、それなりに速く走っているではないか。街なかでも走っている人を見かけないこのイン・・・