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- 深夜2時までイッキ読みした「子育て本」2022年11月03日4人目中絶を辞めて出産→パイプカット◆共働き夫婦の4人育児・・・ど(途中で飽きて)この本に関しては、全然飽きなかった。著者が、2ちゃんねる作ったひろゆきさんという次世代を最先端で走っている人なのでとにかく視点が・・・
- バイク旅は自由と優しさを教えてくれました。2022年10月15日人生のラストスパート・・・ました(遊んでばっかりです)九州は3人で四国は2人での旅でした2人でも、3人でも先導の役目は大きいですね🤗一緒に走っている人達の時間とお金なによ・・・
- ambieのイヤホンがめちゃくちゃよかった話。(ただし音漏れはする)2022年09月08日おきらく ごきらく。・・・って、ランニング場所といえばビーチサイド!海沿いの道、朝はランニング天国みたいになっているのが日常です。 ところが走っている人でよく見かけるのが密・・・
- 水曜城北練400m×102022年07月20日blackboxer78のブログ・・・、シューズはメタスピードスカイとした。若干臀部の張りがある程度で、状態は悪くない。城北公園トラックに入ると、珍しく走っている人が多め。と言っても7・・・
- 木曜日城北練:400m×5+200m×5(r200m)2022年07月07日blackboxer78のブログ・・・イレッド。走り始めは少し左脚に違和感があったが、暫くすると気にならなくなってきた。1㎞ほど走り城北公園トラックへ。走っている人は数名程度、家族連れ・・・
- 水曜城北練:400m×102022年06月29日blackboxer78のブログ・・・ので脚が空回りしている感じがする。。今日走りながら修正せねば。繋ぎはゆっくりジョグと歩きを混ぜる感じとした。今日は走っている人が多く、練習会メンバ・・・
- 大田会長!の巻2022年06月28日Rマンの日記・・・ 集合写真があったよ!って どれどれ(p_-) おお~! こうやって見ると20年以上前から 一緒に走っている人が結構いるなぁ(笑)・・・
- GW初日:皇居周回10㎞PR スポルティバ『ジャッカル』2022年04月29日blackboxer78のブログ・・・に向かい2周する10㎞PR。ランステはいつも通りジョグリスを使用。雨のせいかジョグリスの人は疎ら。但し、皇居周回を走っている人は小雨の中でもそれな・・・
- 突然のアカウント停止!?ネガティブな出来事の受け止め方2022年04月14日幸せのレシピ~心理学で心を整え、自分を極めてこの世界の人間関係を楽しむ方法【愛知•オンライン】・・・からやっていきたいことを もう一度考え直しながら見つめ直しながら 再統合していくために 「今」トップを走っている人の 話を聞くこと・・・
- 練馬練16000mPR2022年04月10日blackboxer78のブログ・・・0/㎞、96秒/周を目安に、64分くらいで走る事を目標に10時45分に本練開始。同じペースで走る人はいなかったが、走っている人が多くて単独走でもそ・・・