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- トレイルランニング 神峰山から高鈴山へ 名残の桜 24.8km2024年04月20日今日も良い日でありますように今日は所要あり じゅぎょうさんかん …その分、早起きすれば良いよね と、いうワケで トレイル、走っちゃいました 日立駅 神峰公園 鞍掛山 神峰山・・・
- 朝ラン 21km エクレアクロワッサン2024年04月06日カメラ持って走ってます。今週は月-金で 5、10、10、10,5kmランオフなしで走っちゃいました つりそうな足の痛みは 走り出しと坂道だけですが全体に足重めで ゆるゆるランに・・・
- ポカポカでふにゃふにゃ。2024年02月14日ひっぱりオヤジのブログ・・・風がヌルイ!春ですよ!うれしいわ~!なんか霞んでいるようにも見える、花粉? 嬉しすぎて、浮かれて、川のギリギリを走っちゃいました! 夕焼けの吉・・・
- クソ忙しいけど生きてます2024年03月07日BIKE•BIKE•BIKE•••時々カメラ・・・000キロでオイル交換しております、笑合わせて各所点検👀異常なし‼️買ってから2年3ヶ月ですが、50,000キロ走っちゃいましたね💦まだまだ頑・・・
- 1月29日★もふようちえん日記2024年01月29日mofuupyのブログ・・・すがジャックさんです体力ありますしっかり足使ってぐんぐん登るねまなちゃんも今日もとっても楽しそうたんたんとたくさん走っちゃいましたなんの匂いがする・・・
- 珍しく朝ジョグ&さよならガスト *:..。o○(*`・ω・*)ノ○o。..:*Вчё☆Вчё2024年04月12日昼は八百屋さん・夜は(´∀`*)ウフフ with ポテムーメル♬・・・.*゜) と、予定よりも長く頑張って!! ※ ホントは8時過ぎまでの予定でしたw その結果、13.7㎞ほど走っちゃいました!! (艸∀&l・・・
- 4/142024年04月13日itosoma-0821のブログメニュー前日練習100流し×2本150+150東和田のサブトラで前日練習したんですけど、思った以上に走っちゃいましたスパイク新しくして感覚違いすぎて戸惑・・・
- 桐生掘マラソンハーフ参加 ~"裸足"の下り開眼! を実感~2024年02月11日「速くから上手くへ」走りを提案する【感Run舎】ひらりんのトレーニング日誌・・・したが…)その後も自らの感覚だけでペース刻み一度離れた会員さんが再度追いつくという… となると… チョッと頑張って走っちゃいました(大人げない?…・・・
- 助川山トレラン@診察前 8.86km2024年02月03日今日も良い日でありますように午前中は 昨年、手術したところの診察です …ガマンできません 朝イチで走っちゃいました 勝田マラソンが終わって トレランシーズンの始まりです♪ ・・・
- 予想したほど活性が上がらなかった土曜日と南西爆風でスイッチが入った日曜日2024年03月17日くろいたいがすき・・・きます。 戻りながら探って帰ろうと落として行くとアタリます。かなり元気で、左手ドラグが上手くいかず20mぐらい沖に走っちゃいました(汗) 41㎝。・・・