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お昼は ピザとコーラ。 晩ごはんは 鯖寿司、茄子の挟み揚げ。2026年07月19日ワイルドライスのブログ･･･くて、でもノンフライヤーで5分温めてお手軽に。帰りに買った鯖寿司かき玉汁、浅漬け。ほうれん草のツナ和え、昨日の麻婆豆腐。デザートはスイカ🍉でした･･･- サワガニ飼育2026年07月19日まるとめる･･･ので適当に書きます。サワガニ飼育はじまりました~石、流木、水草、貝、タニシ投入。食べものは落ち葉、水草を確認。今日豆腐をあげてみました。食べていま･･･
- 祖母の七回忌2026年07月19日泣こかい跳ぼかい泣こよっかひっとべ･･･の始発にしてくれない?かと言われ急遽変更して月曜日の便へ。今頃は種子島でゆっくり南泉を飲んでるかと思うと残念。麻婆豆腐に糖質オフのビールを飲んでは･･･
- 本日の自分ごはんなど2026年07月19日ラピスのブログ 自分専用ブログ朝ごはん蓮根と椎茸の煮物茄子の焼き浸し焼き鮭胡麻豆腐糠漬け(人参)おにぎり(煮干し梅干し雑穀ごはん、海苔)味噌汁(さつまいも、キャベツ、椎茸、ネギ)ほう･･･
- 遅れてきた生理1日目+300g2026年07月19日いつの日か...･･･ベビーチーズ5:30アイスコーヒー牛乳6:30アップルサイダービネガーオオバコMCTバターコーヒー豆乳10:30鮭豆腐青唐辛子味噌ぬか漬けくわ茶チ･･･
- 天ぷら盛り合わせ、ゴーヤ塩昆布和え、卵豆腐、カップ焼きそば2026年07月19日じーさんの日記･･･ ザルに切ってボウルにあけ熱いうちに塩昆布を混ぜておきます、 冷めてきたら味を見て、一味や砂糖で整えます。 卵豆腐 青柚子をのせました。･･･
- 7月19日、夕食2026年07月19日ゆるama日記♪･･･✫今日の昼食 『7月19日、昼食』·ご飯·チキンピカタ·コロッケ·きゅうり、みそ·ミニトマト·ピーマンごまみそ·絹豆腐·野菜スープチキンピカタ鶏む･･･
- 7/19 遮熱して籠る2026年07月19日お気楽二人飯、二人旅･･･ムチ炒めです。ベルクで買った青森県のイワシの煮付けです。昨日いただいたナスをグリルで焼きました。中途半端に余ったお豆腐と卵豆腐です。スーパーには3･･･
- 神楽坂 うしやま2026年07月19日なでしこの日々･･･いて、そのお仲間さんとよく行くようです車海老、帆立、生麩が入った冷たいコーンスープ鱧の梅肉和え、焼きなす、山芋のお豆腐、つぶ貝、ホウズキに見立てた･･･
- 今日の三食2026年07月19日漫画クラブ －blog－･･･セージ、トマト、セロリ、レタス、ヨーグルト、食パン、牛乳。昼食: 冷やし中華。夕食: 鶏肉ポトフ、汲み豆腐、モロヘイアのおひたし、ラッ･･･
