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- 晩ごはんは 納豆ツナキムチ丼2024年06月14日気まぐれ‥気ままに‥こんばんは⭐️晩ごはん納豆ツナキムチ丼ほうれん草の胡麻和え夫は飲み会お昼ごはんグラノーラ 豆乳グルト朝ごはんベーグル(あんバターチーズ)卵焼きカニカマと・・・
- 6/13 モネ&レアちゃんの腸活わんこご飯 備忘録2024年06月14日目指せ!愛犬の元気な20歳 手作りわんこご飯で腸活 もちろん飼い主も腸活・・・ 恒例のファスティングスープ 晩御飯後のデザートこの日は無し 翌朝は バナナキウイフルーツ豆乳グルト あっという間・・・
- 豆乳グルト2024年06月13日福山のミニチュアの小林製作所+オカメインコスーパーで豆乳グルトを見つけたので、購入してみました。色は薄いクリーム色で味はほんのり豆乳の味がしました。私は豆乳が好きなので、美味しくいただきました。・・・
- 夜にヨーグルトなどを食べるのは良いけど歯をもう一度磨くのを忘れずに!2024年06月13日アラフォーで40kgやせた!腸活を取り入れたダイエットであなたも劇的変化!蔵前さくら・・・7 レモン水8 朝食 きのこうどん9 水200ml10 水200ml11 水200ml12 昼食 ボディグラノーラ豆乳グルトに美酢かけたもの緑茶に・・・
- おかえり2024年06月13日ナツのココロオドル・・・たブルーベリーがやっとスーパーに地元の農家さんの野菜や果物がスーパーにあって毎年今ぐらいはブルーベリーが美味しい。豆乳グルトにラカント少しとブルー・・・
- 晩ごはんは アジの竜田揚げ2024年06月13日気まぐれ‥気ままに‥こんばんは⭐️晩ごはんアジの竜田揚げ茄子の焼き浸しサラダ味噌汁(白ネギ、油揚げ、わかめ)お昼ごはんグラノーラ 豆乳グルト朝ごはんベーグル(あんバターチー・・・
- 6/12 モネ&レアちゃんの腸活わんこご飯 備忘録2024年06月13日目指せ!愛犬の元気な20歳 手作りわんこご飯で腸活 もちろん飼い主も腸活・・・ ふたりとも※食欲旺盛&ふっくらいい感じ※歯磨きも 晩御飯後のデザートゴールドキウイブルーベリー豆乳グルト #手作り犬こ飯・・・
- 持ってて良かったコンパクト扇風機!って1個も持ってない(゜ロ゜;)ダイソーで買ってみよう!2024年06月12日アラフォーで40kgやせた!腸活を取り入れたダイエットであなたも劇的変化!蔵前さくら・・・水8 朝食 きのこうどん9 水200ml10 水200ml11 水200ml12 昼食 ボディグラノーラ35グラム豆乳グルトに美酢かけたものキウイ・・・
- 晩ごはんは ささみのおかかロール2024年06月12日気まぐれ‥気ままに‥・・・晩ごはんささみのおかかロール(梅干し、大葉)焼き茄子枝豆豆腐味噌汁(白ネギ、わかめ、油揚げ)お昼ごはんグラノーラ 豆乳グルトお弁当のおかずの残り朝・・・
- 6/11 モネ&レアちゃんの腸活わんこご飯 備忘録2024年06月12日目指せ!愛犬の元気な20歳 手作りわんこご飯で腸活 もちろん飼い主も腸活・・・ ふたりとも※食欲旺盛 モネいい感じ レア少し固め※歯磨きも 晩御飯後のデザートゴールドキウイブルーベリー豆乳グルト #手作り犬こ飯・・・