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- 測定47日目 2/92024年02月08日~想~ 妊娠糖尿病妊婦の生活記録2024年2月9日(金)今日の食事7:30 朝食食事前血糖値86・糖質オフフルグラ、豆乳グルト・シャトレーゼ糖質オフテーブルパン、苺ジャム2時間後血糖値・・・
- 測定43日目 2/52024年02月04日~想~ 妊娠糖尿病妊婦の生活記録2024年2月5日(月)今日の食事6:30 朝食・糖質オフごろグラ大豆、豆乳グルト・苺50g・アーモンドミルクココア・シャトレーゼ 糖質オフテーブルパン・・・
- 測定42日目 2/42024年02月04日~想~ 妊娠糖尿病妊婦の生活記録・・・024年2月4日(日)今日の食事7:30 朝食 (7:20リトドリン服用)食事前血糖値92・糖質オフごろグラ大豆、豆乳グルト、みかん・アーモンドミ・・・
- なぜそんなに人気?KATEのリップモンスターのすごいところ!2024年05月09日アラフォーで40kgやせた!ダイエットに腸活を取り入れたコーチングであなたも劇的変化!蔵前さくら・・・10 水200ml11 水200ml12 昼食 ボディグラノーラ35グラムキウイ半分グレープフルーツ半分梅干し緑茶豆乳グルトに美酢かけたもの13 ・・・
- 晩ごはんは チキンカツ丼2024年05月30日気まぐれ‥気ままに‥・・・るのでアルコールは飲まないと言ってました咳だけ残っている感じです咳はなかなか治らないですよねお昼ごはんグラノーラ 豆乳グルトほうれん草の胡麻和えア・・・
- 6月3日、おみつ的ダイエット。2024年06月04日おみつ日記・・・トのもずく酢かけ・キュウリと塩昆布のあえ物・ゴマ豆腐・焼けすぎたサケ(大根) 《デザート》・ビヒダスヨーグルトと豆乳グルトを1:1で(甘麹・クコ・・・
- 色々体験2024年01月23日そろそろ笑顔でいきますか・・・めた。プロテインに豆乳を投入し、それを飲んでいる。そんなに美味しくない。バナナと一緒にのむといいな。 グラノーラも豆乳グルトとりんごと一緒に食って・・・
- ダイエット48日目2024年06月08日育児奮闘中ママのダイエット記録53.05kg朝 豆乳グルト+バナナ1本+グラノーラ+はちみつ🍯昼 コンビニメニューサラダ タンパク質がとれるパン 息子残りおにぎり カフェラテ↓(こ・・・
- 材料は3つ!寝る前に飲むとやせる!「マジックドリンク」の作り方とは?!2024年03月04日アラフォーで40kgやせた!ダイエットに腸活を取り入れたコーチングであなたも劇的変化!蔵前ざくろ・・・うどん(0.6人前)9 水200ml10 水200ml11 水200ml12 昼食 素材丸ごとグラノーラ脂質ハーフ豆乳グルトと美酢ざくろ味かけたも・・・
- ガス代・水道代を無理せず安くする方法!節約効果が大きい5つの習慣!2024年05月13日アラフォーで40kgやせた!ダイエットに腸活を取り入れたコーチングであなたも劇的変化!蔵前さくら・・・水8 朝食 きのこうどん9 水200ml10 水200ml11 水200ml12 昼食 ボディグラノーラ35グラム豆乳グルトに美酢かけたものキウイ・・・