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今日の積み上げ 11/12026年11月01日俺的な日常&学びアウトプットと積み上げブログ午前6:17起床瞑想ジャーナリング自己研鑽とあるカフェでモーニング軽いストレッチ読書午後自己研鑽読書軽いストレッチ瞑想ウォーキング帰宅してからは知らない･･･- 【パート】10月のパート代、社会保険料上がってる2026年11月01日骨休め日誌 パートとバイト、時々コーヒー･･･プリンセス~これおもしろいです。早く寝ろとかきちんと食べろとか、常識的なことが書かれてます。やっぱり私のお楽しみは読書かな【中古】第六感ひらめきと･･･
- 11/1週、読書実績1冊/目標3冊2026年11月01日~ランニング・ロードバイク~今週もまずは、1冊!
- 【05694】全体を描こう2026年11月01日龍の渦 ブログ･･･間の計画。 この１週間も濃密な１週間になります。良い時間割ができました。 ◆ ChatGPT、Claude。 ◆ 読書。 ------------･･･
- 【アラフィフ秋のひとり旅①】函館に行ってきました。2026年11月01日あじこ@福祉系アラフィフワーママ、ほんとは毎日遊んで暮らしたい･･･生中学生相談支援関係のフルタイムワーカー40過ぎて転職2回、元公務員旅行とTDRとヨガが好き最近はちいかわとカフェ読書にはまる「ほどほど」「適当」･･･
- 室内模様替え!2026年11月01日ココ シャネルに憧れて!本日も好天に恵まれて、室内の換気から始まり家仕事をすませ、ずーっと、立ちづくめの為、休憩を兼ねて少しばかり読書! その後は、室内の模様替えをします!とは･･･
- 11月の始まり(leisure)2026年11月01日໒꒰ྀི⸝⸝´ ˘ `⸝⸝꒱ྀིა Harmonia૮ ˶ᵔ ᵕ ᵔ˶ ྀིა･･･頑張りに時の早さを感じている。私はこの2年、なにをしてきたんだろうか。午前中はおばあちゃんたちに会ったり、ベッドで読書したり、まったり過ごす。お昼･･･
- 結婚して以来。。2026年11月01日うつ病で休職中。これからの人生を模索中。。今日も、平和な一日だった。午前中は、家事したり、読書したり、ガンプラ製作したり。。ガンダムEXの白いパーツは、黒地にパールホワイトを塗って、全部シルバー･･･
- 22を超えてゆけ~飛んだ日からの伏線回収~♥2026年11月01日神軍物語:人類が心眼を拓きアセンションする鍵は、人類大救世主大塚寛一先生の秘蔵書「暗夜の光明」の中にあった‼️･･･なったそうです。 本文 P179~P180 から 【注釈】ゼロの神秘 ゼロとは、なにも…note.com秋ですね読書の秋…笑(自分的にはそういう･･･
- 【眠れない夜の処方箋】仏教の「第二の矢」に学ぶ、不眠の苦しみを和らげる思考法2026年11月01日quiet-writerのブログ･･･しい場所・覚醒する場所」と誤学習します。20~30分経っても眠れない場合は一度布団を出て、薄暗い部屋でストレッチや読書など静かな時間を過ごし、眠気･･･
