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- 自己流視力回復トレーニング開始。彼を知り己を知れば百戦殆からず2024年03月13日強度近視マダムの視力回復トレーニングダイアリー・・・ております。(※後々、変わるかもしれません。日々、実験を重ねてより良い方法にアップデートしていきます。) 巷には、視力回復トレーニングに関する本が・・・
- 視力回復トレーニングの第一歩はメガネを外すこと2024年03月10日強度近視マダムの視力回復トレーニングダイアリー・・・ないし、間違っているかもしれず、自己流の回復トレーニングを実践しながら日々知識をアップデートしていきます。 さて。視力回復トレーニングの第一歩は、・・・
- キャンドゥ購入品◇洗濯槽カビキラー2023年12月29日シロクマのおうち・・・と・セルフカット。私がやってる体操は、ラジオ体操1と2・筋肉体操・筋トレ体操・お口の体操・骨盤底筋体操・指の体操。視力回復トレーニングもやってます・・・
- 【スマホ老眼対策】超重要!目の休め方⑧(視力回復トレーニング)2024年06月06日Dr. Chacor's Healthy & Beauty Life・・・博士のDr.Chacorです。 今日は、超重要な目の休め方について、シェアします。 PCから目を離し、休めるため、視力回復トレーニングも取り入れて・・・
- 【スマホ老眼対策】超重要!目の休め方⑤(具体的な方法)2024年06月03日Dr. Chacor's Healthy & Beauty Life・・・1回は立った方がよいです。 できれば30分に1回の方が望ましい。●座ったままの方法①555体操をする(約10分)②視力回復トレーニングをする(約5・・・
- メガネ女子は魅力的2024年03月13日強度近視マダムの視力回復トレーニングダイアリー・・・ため、コンタクトレンズを卒業してメガネデビューを果たしたのです。そして、メガネはいつでもどこでも簡単に外せるので、視力回復トレーニングを開始するこ・・・
- 入院15日目 (高熱は続いているが気分の悪さはほとんどない)2024年02月27日サンパウロ駐在 3人と1匹→その後武蔵小杉生活・・・、人参、ヒジキなど入っていてマヨネーズで和えたものでした。 食後の薬 ジスロマック1錠 ランプレン2錠 胃薬部屋で視力回復トレーニングと脳トレアプ・・・
- オーラも見えるようになり、視力も回復する方法2024年05月04日天命に生きる*アラフィフはなの挑戦*・・・内容は全く覚えていませんでした以前はスルーしたのに、今回、目が釘付けになった理由は…オーラ視トレーニングの方法が、視力回復トレーニングのアレと同じ・・・
- 強度近視はワクワクする♡2024年03月28日強度近視マダムの自己流視力回復トレーニングダイアリード近眼(D-8.00)のアラフィフ・マダムです。視力回復トレーニングの最大の欠点は「飽きること」です。最大の敵です。最強の敵です。ただの記号を3分もじっ・・・
- 強度近視の人の角膜2024年03月10日強度近視マダムの視力回復トレーニングダイアリー・・・。怖い怖いと言っていても直らないので、なんとかして楕円形に伸びたレンズを少しでも元の形に戻したいのです。そのため、視力回復トレーニングをがんばりた・・・