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- 鶏もも肉のポン酢煮と手羽焼きで晩酌をした結果・・・2024年06月03日横浜発・・・チョコとグッチの放浪癖・・・ては朝食の一食だけとは言え、昼食を抜いた為に遅い時間の飲食が影響したのだと思いますが、今日はその辺りも注意しながら規則正しい食事を心掛け、明日は必・・・
- 雨の日。その22024年06月03日Beetle好きのBlackDesire・・・な?これネギ味噌ラーメンね。 スナック菓子やめて、飯の量を減らして美味くないけど、また水に変えましょうかね~… 規則正しい食生活か~… あ~!!・・・
- ①健康で元気に動く体【活き活きとしたシニアライフに大切なこと】2024年06月04日マダム堂柿(どうがき)のご機嫌ブログ♡資生堂42年・定年後起業6年の頑張りから卒業! 好きなことを楽しみ「今ここ」をご機嫌に歩む・・・回のピラティス以外にももう少し何かしようと思っています! また、 仕事もやりがいや収入、社会と関わる、規則正しい生活を過せる という意・・・
- 6月の心地良い過ごし方2024年06月03日【京都・滋賀・オンライン】さとう式リンパケア×老けない食べ方!更年期太りでも筋トレ・食事制限なし-5kg!ダイエットジプシー卒業法・・・月の過ごし方】💎雨で体を濡らして、冷やさないようにする💎朝は6時前に起きて、夜は遅くても10時半に寝るという、規則正しい生活をこころがける💎・・・
- 大阪高島屋英国展と白い白い家具第二弾2024年05月31日The daily life of Seiko・・・くらい(ここ数年平熱は36.5度)です。葛根湯を飲んで寝たら翌日には治っています。ほぼ毎日22時に寝て(5時起き)規則正しい生活だし、まぁまぁ栄養・・・
- 『自分の子育てが悪いんだ...』そうじゃない本当の理由。2024年06月02日自分の人生にキュン♡する方法・・・の人に迷惑かけないようにして ・ルールは必ず守って ・規則正しい生活をして ・・・
- 健康診断の結果2024年06月03日綺麗に死にたい・・・くらいで、判定B「日常生活に問題ありません」間違ってないけど。何も問題なく過ごしてるからなぁ(´-`)「朝食を食べ規則正しい生活を」夜勤だと無理ー・・・
- なつかしい味見つけた2024年06月02日67歳からのアメリカ生活・・・冷蔵庫も空にしないといけない。一人だとついついズルズルと夜が遅くなり朝がまた遅くなる。家族と生活すると忙しいけれど規則正しい生活ができていいのかも・・・
- 【私は…うつ病だったのか?】2024年06月03日うつ病になったけど少しずつ回復、医療事務をしているyoshimiです・・・確かに…不調の時は音が出るもの…賑やかな感じは避けていたな…テレビもあまり見なかったし音楽も聞かなかったな…但し…規則正しい生活はしていたな…抑う・・・
- 気圧の変化に負けない!体調を整える6つの方法☔2024年06月02日旅するセラピストあーちゃんママがGoogleローカルガイドのトップを目指すブログ・・・生活を整えることが大切です以下の6つの方法を意識して実践すれば、気圧の変化による体調不良を防ぐことができます 規則正しい生活を心がける不規則な・・・