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仕事のリズムが変わって気づいた朝の過ごし方の大切さ2026年02月09日定年後の収入↓60代ひとり暮らしの“足りない分"を埋める計画･･･️以前は寝る時間だった朝に今はゆっくりと庭を眺める。田舎の空気は美味しいです 🌿仕事が変わるのは不安でしたが今の規則正しい生活の方が私には合って･･･- 2月うお座の総合運2026年02月09日ゆ~さんのブログ2月うお座の総合運 直感を信じて のんびり過ごしたい月。規則正しい生活を意識すると心身が安定。迷ったときは直感に従うと、流れが整いやすい。 提供･･･
- 入院生活に彩りを取り入れる方法②2026年01月25日マジメ会社員ゆ~り~の『ゆったり』ブログ･･･工夫していること「その②」をご紹介します!それは「朝活」ですというのも、私の病院は朝6時点灯、夜10時消灯と、毎日規則正しい生活。目覚まし代わりに･･･
- 令和4年度B日程 准看護師試験 第４１問~第５０問 解答・解説2026年01月12日個別No.1西宮つぶやきゴロー･･･ 1 1 分間に 50 回以下の脈拍をさす。 2 立ち上がりが遅い。 3 脈拍の緊張が弱い。 4 規則正しい脈拍が途中で抜ける。 ･･･
- 珍しく、平日に五日間働きます。2026年02月10日50代新人清掃員、今日の現場と心地よい家時間･･･で働き、同じタイミングで『ああ、やっと金曜日だ…!』という感覚を味わえるのが少し楽しみだったりします^_^今週は、規則正しい(?)リズムで働けそう･･･
- 覚悟が足りないらしいです。2026年01月31日Noco.4 ぴーす荘店主マメちゃんのアレコレ･･･分と、ちゃんと向き合ってみたらいつの間にか就職してました。ハーブ飲みだして仕事、毎日頑張ってたら肌荒れ治りました。規則正しい生活になりました。(朝･･･
- イライラが止まらない、アラフォー主婦の更年期対策。2026年01月09日節約主婦『結』の家計と暮らし|笑顔で過ごす3児ママ･･･く揺れてましたね… その姿を見ていたからこそ、私自身が40歳を目前にして、更年期が気になるようになりました。 ☑ 規則正しい生活(睡眠)☑ バラン･･･
- 病気とともに育つ2026年02月07日文京区にある愛星幼稚園のブログ･･･うとする力...いわゆる自然治癒力が備わっています。その力を支えているのは、特別なことではありません。十分な睡眠、規則正しい生活、年齢に合った食事･･･
- いつも晩酌そして夕食2026年02月06日これちゃんの 70歳からのあれこれ･･･してくれる奥さんに感謝している。 朝食は午前 7時30分、昼食は 12時と、ほぼ正確で 15分程度 の誤差があるが規則正しい食生活となっている。 ･･･
- 2月5日 予定更新2026年02月05日mydのブログ防寒対策する事。TR後は必ず着替えること。規則正しい生活と食習慣を大切に! 身体作りは継続的に。時間を守る。(集合時間・練習開始等)考えて動くこと!TR･･･
