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熟睡できない2025年12月02日マロママの闘病日記規則正しい生活をしよう!と気持ちを改め私としてはこれまでより早い時間の夕飯タイム19時45分頃蒸籠蒸し(最近ブームのようで NHK料理番組でもやっていた･･･- 【無料個別相談12月受付中】限定３名様募集2025年12月01日【自分迷子から卒業し才能を発揮する方法】あん☆望む未来クリエイター･･･に起こった変化 手放せなかった胃薬や眠剤、頭痛薬など 薬が一切いらないくなった夜眠れず、朝起きられなかったのに 規則正しい生活になった別れ話を切･･･
- 激しい気分の波にサヨナラ。双極性障害と上手に付き合うための優しいガイド2025年12月01日ᩚココロの休憩広場 ̖́-･･･込まず、信頼できる人に話してみてください 上手な付き合い方を身につけよう ✔毎日の生活でできること結論規則正しい生活と、自分の変化に気･･･
- 早寝遅起き2025年11月14日西東京市の鍼灸院 田無駅徒歩３分 はり・きゅう施術室 優･･･間活動して夜は寝る、というのが概日リズムに沿った過ごし方なので、そのほうが体のためにとなると思います。 何にせよ、規則正しい生活リズムというのは大･･･
- ナックの美学と日本社会の同調構造――無菌の秩序が生まれる理由2025年11月11日hiroyuki-999のブログ･･･空気への服従である。5. 「整えること」の快楽とはいえ、私たちは整った空間に安心する。乱雑さのない部屋、透明な水、規則正しい光。その瞬間、人間は「･･･
- 三碧は飽きっぽい?実は慎重な星2025年11月11日Sumire 九星気学風水•易経の学ブログ･･･ないのでひたすらに刺繍をしていました。朝6時に起きて、散歩して朝日を浴びて。朝ごはんをきちんと食べて、刺繍をする。規則正しい生活をすることを医者と･･･
- 入院5ヶ月目に突入(繰り返すうつ状態･単独外出)2025年10月26日☆゜+.しあわせになるまで生きてみます+.☆･･･期的に送ってる折り紙飾り×2大好きなおいもスイーツ。外でおやつ買うのは週1に決めています◎抗うつ薬しっかり飲んで、規則正しい生活して、きちんとご飯･･･
- 月曜日は精神科受診の日でした。2025年10月23日アラフィフオバハン・サチのブログ~統合失調感情障害･･･かしてるオバハンには難しき難題なのであります。来週、ちょっと精神科に入院が決まったので、色々学びたいなと思います。規則正しい生活とかもね…自分と向･･･
- めまいと精神科受診2025年10月04日診察室から(精神科専門医 Dr. ヤン)･･･と」を目標にしましょうと、事前にお伝えすることが多いです。治療の基本姿勢心因性めまいに対する治療は、まず生活指導(規則正しい生活、十分な睡眠、適度･･･
- ３次元空間認知トレーニング『檻』2025年09月29日生後36ヶ月までに【生涯追いつけない差がつく】早教育プログラム･･･れでいてアーティスティックwww ちゃんとどの方向から見ても牛さんははみ出ていません。 これまで、このジオマグでは規則正しいポリゴン(多面体)を作･･･
