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心が疲れたときの休み方~学校や仕事を休んでいる今、大切なこと~2026年02月08日心理士ひなたによる心のサプリ･･･な状態を思い浮かべられるでしょうか?もしかすると、「家でずっと横になってゴロゴロすること」「特に何もせず、ただただ規則正しい生活を送ること」など「･･･- だいぶ受験生っぽくなってきました。2026年02月08日おっさん's logbook･･･ら押し活や雑談しながらお風呂を挟み２１時から２２時ぐらいには自室に引きこもり、２３時半には寝るという、めちゃくちゃ規則正しい生活を送っており、学校･･･
- 2026/2/8 心と身体を整える習慣2026年02月07日膵臓がんでも前向きに!小学生ママの気ままな日記･･･しです!今朝は私が6時過ぎに目覚めたら、先に息子が起きていて、音を出さずにゲームをしていましたお休みでも関係なく、規則正しい毎日。むしろ休日の方が･･･
- 場当たり人生2026年02月05日浮気•強迫的性行動症・ADHD•慢性腎不全の相方と私･･･不誠実さ」という腐敗を想像出来ないそんな人生を30年以上続けて来て(元カノと同棲中から)今、全てがバレて丸裸にされ規則正しい人生を強制されている相･･･
- ホルモン療法と、ゆっくり付き合っていくということ2026年02月04日ちぃこままん･･･と・つらい症状は、遠慮せず医療者に相談する・軽い運動やストレッチで体をゆるめる・体を冷やさず、温める習慣をつくる・規則正しい生活とバランスの良い食･･･
- 水瓶座新月と鍵2026年02月03日"小宇宙から大宇宙へ ちぃ⭐︎さな一歩(Everything connects with us)"･･･和」を身につけます。 ◎１３度で、次々と面白いアイデアが浮かんだら、 １４度で、リラックスしました。 １５度では、規則正しい日常生活の中で、閃きを･･･
- ひー君、刺さる2026年02月03日ひー君の聖なるブログ･･･来るわけでもないですしw アラームもその時間にかけてはないが大体6時前後に目が覚める体になっておりますw ある意味規則正しい生活にはなってますが1･･･
- 2026年 2月の運勢 Stargazer ∴MOLIVAN∵2026年02月02日∴MOLIVAN∵のブログ･･･金を残しておきましょう。今月の体調不良は、貴女の油断から発生しそう。つまり、自分次第では防ぐ事も出来るということ。規則正しい生活リズムをキープして･･･
- pregnant?2026年01月28日おもったままを吐き出したい生理が一週間、遅れてる。初潮が始まってからもうすぐ30年になるが、私の生理はとても規則正しい。妊娠した時と、東日本大震災を除いて。更年期の入りかけなのだ･･･
- 飼い主の病気を教えてくれた愛猫たまちゃんの不思議な行動2026年01月27日ちぃこままん･･･す。おっとりしているけれど、甘えん坊で、そして何より「フミフミ」が大好きな子です。たまちゃんのルーティンは、とても規則正しいものでした。ここ5年間･･･
