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外を歩けない弊害2025年12月18日~明日は明日の風が吹く~ 四十女の日常blog･･･ミルして5キロ、エアロバイク7キロ弱して眠くて帰ってきた。家着いてご飯たべたらほんとに眠い…ダイエット生活始めから規則正しい生活も心がけていて化粧･･･- 学校へ行けなくなった その後2025年09月30日摂食障害の娘が伝えたいこと･･･食期を乗り越えたようです 学校を休む(学校へ行けないじゃなくて自分の意志で休む)バイトも一時休止本人の頑張り規則正しい生活と食事家族の寄り添･･･
- なぜ腸は攻撃されるのか?:潰瘍性大腸炎の原因、ストレスとの関係、患者さんが知るべきこと2025年12月17日イオンのブログ･･･スできる時間を作り、心身の緊張を緩めることが大切です。十分な休養と睡眠: 体力の低下は免疫力の低下につながります。規則正しい生活と十分な睡眠を確保･･･
- 水曜日、土地の件、都営住宅募集センターに相談2025年12月17日ちぇりのゆるい日常Chieri(ちえり)ですなんとかやってますいいねやコメントありがとう長男ひきこもりさん(ASD)は規則正しい毎日を過ごしています不穏にならぬよ･･･
- 長男国立高校、早稲田実業を本気で狙う親父のぼやき帳12 親の役割は精神的なサポーターと合格２０%2025年12月15日長男国立高校、早稲田実業を本気で狙う親父のぼやき帳･･･信じて見守るフェーズに入ったと覚悟を決めています。私にできることはこれだけ。栄養のある美味しいご飯を食べてもらう。規則正しい生活を送れるように見守･･･
- NO.536 「人生の土台」は、生後〇年が大切なこと2025年12月18日結彩 未望(ゆいか みほ)のカラダを整える一言メッセージ･･･お子さんの最初の2年間、高価なベビー服やおもちゃ、高額な早期教育よりも、地味ではありますが「毎日の栄養バランス」「規則正しい生活リズム」「適切な体･･･
- 胃カメラ検査2025年12月17日がんばっペ母ちゃん･･･は何にもなかったです。一安心安心して年越して下さいと言われ良かったーと思った瞬間でしたでも、少し胃の調子が悪いので規則正しい生活を心掛けないとと思･･･
- あっという間に師走。１２月病と呼ばれる不調になる前に・・2025年12月02日心サポート彩のブログ･･･内時計をリセットしたり、日光を浴びてビタミンDも生成しましょう。(ビタミンDも精神的健康に関わってます!)そして、規則正しい生活も大事です。毎日同･･･
- 令和七年 十二月・師走 九星気学による 運勢と吉方位2025年12月01日奈良の占い師・伊賀大晃が開運方法のお話をします･･･末年始の準備も、ぼちぼち段取りしときや。😊健康運は、遊びすぎて生活リズムがガタガタになりやすい時。夜更かしせんと規則正しい生活を。💰金運は、気･･･
- 閉鎖病棟に入院したときの思い出2025年12月18日おいしいしあわせ、おてんば稲荷･･･方も。みんな、それぞれの戦いを抱えながら、ここで休んでいるんだなと感じました。入院生活の日々入院生活は、思いのほか規則正しいものでした。朝は7時に･･･
