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衝撃波2026年01月27日平凡で大切な毎日･･･してきて、たぶんそれを庇う変な力が入ってるせいで、肩、首、背中も痛いというわけで、昨日、整形外科に行ってきました。衝撃波治療を受けてきたのですが、･･･- 術後133日目 退院後109日目2026年01月26日まりさママの膝ブログ･･･辺に痛みがある時がある。階段:登り、登れるが10段以上は手すりが必要。下り、手すりにつかまりながら左右で降りれる。衝撃波治療:痛い。施術後、脛の腫･･･
- 術後131日目 退院後107日目2026年01月24日まりさママの膝ブログ術後131日目 退院後107日目今日のリハビリで初めて衝撃波治療というのをやった。思いの外ビリビリ、バチバチとした衝撃的な痛みが走る治療でした。初めてだ･･･
- 2026年1月20日(火) 整形外科へ2026年01月20日2009-2026 底辺スキーヤーのスキー日記 (GALA湯沢)整形外科へ。今日はドクターの診察は無くリハビリのみ。昨日のスキーで左膝に負担がかかる。膝肘も就寝中の痛みは継続。 【治療内容】衝撃波治療とマッサージ。
- 2026 Tour スタート!2026年01月16日楽しく走って☆記録もアップ!･･･です。中華鍋肘よりはテニス肘のが聞こえがいいか。注射💉の鎮痛効果は１週間位です。通常の治療で治らない場合には体外衝撃波治療(保険適用外)がありそ･･･
- 2026年1月13日(火) 整形外科へ2026年01月13日2009-2026 底辺スキーヤーのスキー日記 (GALA湯沢)･･･物を落として拾う時の刺すような痛みは改善なし。膝肘とも就寝中の痛みは取れず。 ●左膝ヒアルロン酸注射。 ●右肘再度衝撃波治療。マッサージ1時間。
- 放置は危険!「初期の関節炎」が致命的な変形に進行する恐れ…医師が警告する“見逃せない症状"とは2026年01月12日~たけし、タモリも…「１日１食」で熟睡&疲れナシ~･･･治療法としては、鎮痛消炎剤や軟骨保護剤の処方、ヒアルロン酸注射、ステロイド注射などがある。理学療法や姿勢矯正、体外衝撃波治療などを併用する場合もあ･･･
- 「痛くなってから」では遅い~私自身の経験から学んだこと2026年01月10日吉田歯科クリニックのブログ･･･もある」と言われましたが、医師は、今後の競技生活も含め、共に話し合い、保存療法を選びました。ヒアルロン酸注射、体外衝撃波治療、そして5kgの減量。･･･
- 無事、故障するの巻2026年01月08日bar andrewsのブログ･･･休んだそれでも回復の兆しが遅いのでちょっと診てもらいに病院へ…やはり足底腱膜炎と診断され…うん‼️だと思ってた😅衝撃波治療ストレッチアイシングテ･･･
- 2026年1月6日(火) 整形外科へ2026年01月06日2009-2026 底辺スキーヤーのスキー日記 (GALA湯沢)･･･酸注射を打つ。肘のストレッチと中指を動かすリハビリのやり方を忘れていたので再度教わる。 ●右肘再度、あの痛い治療、衝撃波治療というらしい。これを受･･･
