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田中松平|「5分の早寝」で寿命が延びる!?最新研究が明かした驚きの真実~ジム不要、食事制限なし。2026年03月11日ドクター田中まつへいの健康・医学情報サイト･･･の笑顔を作ります。 完璧主義を捨てて、 「5分だけの自分孝行」 から始めてみませんか? 【参考文献】日々の小さな行動変容で寿命が延びる可能性 日･･･- 生活と天気５ by Grok2026年03月14日mozukug15のブログ･･･、テレビが一番の情報源(80%以上) なのに、専門用語やプロセス説明が不足 すると、「なんとなく見た」 で終わって行動変容につながらない。天気予報･･･
- 【闘病日記】過去の日記ーコロナ禍に思い出した詩「あの坂をのぼれば」2026年03月14日幸せのかけらを集めて – Pieces of Happiness –･･･思います。海鳥が飛んで行った方角に海があると少年が気付き希望を持って歩み始めたように、コロナにも対策や一人ひとりの行動変容、予防接種、薬の開発・承･･･
- 『脳と成功の科学』ジョン・アサラフ著2026年02月28日日本が大好きな国際派ですが・・・何か!? 55bridgeのブログ･･･く、脳の反応パターンや思い込みを変えることが本当の成功につながるという視点は、自己啓発書としてだけでなく、実践的な行動変容を促す具体的方法として読･･･
- 座ることと寿命と関係するという報告があるが本当か?2025年10月31日ゴッドハンドではない鍼灸師の日々これこれ･･･る、という工夫。・高齢者・運動習慣が少ない人・座る時間が長い人は、座位時間を減らすプログラム参加や、専門的な介入(行動変容支援・プログラム)を検討･･･
- 人を変えるな、空気を変えろ。2026年03月06日チョー楽しいメンタルフローな組織創りⅡ･･･が「挑戦する空気」を体現したとき、周囲に「自分もやっていいんだ」という勇気が伝播(共鳴)します。これを心理学では「行動変容」のプロセスと呼びます。･･･
- 女性用便器の数を男性以上に トイレの行列解消へ、国が初の指針案2026年03月13日おやじの政治経済学･･･効果的だとしている。６)待ち時間を減らす点では、個室における化粧やスマホの利用など「不要不急」の行動を控えるように行動変容を促すことも重要だとして･･･
- 株式×AIの絡み４ by Grok2026年03月14日mozukug15のブログ･･･ップ活動(議決権行使・対話記録)の分析に本格活用。2025年9月頃に過去10年の対話記録をAIで解析し、対話が企業行動変容を促す効果を客観的に確認･･･
- なぜ同じ声かけでも「起きる人」と「起きない人」がいるのか2026年03月12日浅口カウンセリングセンター 現場心理士の臨床思考･･･・買い物など、その人が楽しみにできる予定を午前中に入れることで、「起きる理由」が生まれることがあります。二つ目は、行動変容が見られたときに、本人が･･･
- ピークなんか死ぬまでつくれるね2026年03月13日嗅覚と香りで思い通りの人生を☆バーバラオフィシャルブログ･･･つくれるねー最近自分で好きな箇所は上唇の輪郭❤︎ヒアルロン酸は入れてないぞ 《募集中のバーバラの講座・講演会》行動変容に特化したセミナー「バタ･･･
