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【悲報】娘との会話がかみ合わなくなった!ばね指・手のこわばりが招いたこと2026年01月10日女性特有の[なんとなく不調]でくじけそうな毎日を東洋医学×ヨガのセルフケアで不調に振り回されない毎日へナビゲート･･･学で見る「ばね指」の正体東洋医学では、ばね指は 「筋(きん)」と「血(けつ)」のトラブル。 特に関係が深いのが✔ 血虚(血が足りない)=血の量✔ ･･･- 不眠2026年01月10日sunsmile-earcareのブログ･･･る」「眠りが浅い」など、不眠に悩まれている方はとても多いと感じます。少し東洋医学の視点になりますが、体質でみると「血虚(けっきょ)体質」の方は、不･･･
- 舌診〔ぜっしん〕2026年01月10日次は何処に行こうかな(´-`).。oO･･･いる舌苔がうすく均一についている 注意が必要な舌の色 舌の色体の状態可能性のある不調白っぽい舌血が不足している(血虚) 貧血・冷え性・疲労感赤い･･･
- 【洋食屋さんの整えランチ】ナポリタンの誘惑に勝った理由。血(けつ)を養う「焼き肉サラダ」の選択2026年01月10日MAX84キロからのアラフィフのダイエット･･･を助けてくれた「焼き肉サラダ」でした。🍝 ナポリタンではなく「焼き肉サラダ」を選んだメリットダイエット中、特に「血虚(けっきょ)」や冷えが気にな･･･
- 【薬膳×栄養学】血虚さんのための食養生講座ご案内♫2026年01月10日【栄養×薬膳×発酵】食ラボキッチン。コトコト IN福岡随分と久しぶりのアップとなりましたがみなさん、いかがお過ごしだったでしょうか? はやいもの2026月がスタートしました。ご挨拶が遅くなりましたが今年もよ･･･
- 薬膳料理 食材 チーズ2026年01月09日makeshortのブログ･･･粘膜に潤いを与えて、空咳やのどの感想、肌や髪のかさつきを改善します。 便秘がちな人にもおすすめです。 【体質】血虚、陰虚、陽熱 【五性】平 【･･･
- 投稿203.目の下の筋肉のピクピク2026年01月09日心に元気がない、そんな時に!やさしい漢方カウンセリング(相模原市緑区、青葉薬局のブログ)･･･た創作料理ですね、、、💦意外と美味しかったです。さて、目の下がピクピクするというご相談を受けました。これは、ほぼ血虚生風(けっきょせいふう)とい･･･
- 仕事始め4日目】冷え込む日はカレーで代謝UP!「酒肴おがわ」でボリューム満点の養生ランチ2026年01月09日MAX84キロからのアラフィフのダイエット･･･のカレーの香りに食欲が刺激され、気づけば完食していました。🌿 薬膳的・リセットポイント実はカレーは、冬の冷えと「血虚(けっきょ)」対策にぴったり･･･
- 最近の体調①2026年01月09日melonpanのきまぐれブログ･･･こることが多い。配合されている生薬の働きから、どちらにも使えるのが滋腎通耳湯である。【処方構成】10味 本方は、肝血虚・腎陰虚(肝腎陰虚)により身･･･
- 太るのに栄養不足!?…あの日の私に足りなかったものー【血虚タイプ】の太り方ー2026年01月08日ゆらぎ世代集合! 30代とは違う[なんとなく不調]で くじけそうな毎日を一緒に乗り越える☆大人女子の更年期セルフケアめぐり美人部･･･が弱りやすい・吸収力が落ちやすい・睡眠の質が下がりやすい そんな理由から血が不足しやすくなります。 この状態を「血虚(けっきょ)」と呼びます。 ･･･
