ブログ記事
- 人気記事
- 新着記事
927件中 321-330件を表示
- すべてのユーザー
中医学からみる不眠と睡眠不足 原因と対策2026年01月03日生涯続く自分の体と心の向き合い方 はり灸サロン*げんきひーりんぐ*千葉･･･は中医学的にも肥満や生活習慣病の引き金となるのです。鍼灸治療で「眠れる体」を整える鍼灸治療では不眠のタイプ(気滞・血虚・陰虚など)を見極め気・血・･･･- 薬膳料理 食材 牛乳2026年01月08日makeshortのブログ･･･を緩和します。 また、肺や胃腸に潤いを与えて、のどの渇きや便秘を改善、美肌効果も期待できます。 【体質】気虚、血虚、陰虚 【五性】平 【五味】･･･
- 冬の漢方シリーズ⑥ドライアイ2025年12月10日げんちゃんの漢方アラカルト･･･す。痩せて、元気のない、疲れやすい、ケースに使います。涙の原料は血液です。血液の量が少なくなってます。漢方医学では血虚と言います。身体の体液(涙、･･･
- 薬膳料理 食材 チーズ2026年01月09日makeshortのブログ･･･粘膜に潤いを与えて、空咳やのどの感想、肌や髪のかさつきを改善します。 便秘がちな人にもおすすめです。 【体質】血虚、陰虚、陽熱 【五性】平 【･･･
- 本年もよろしくおねがいいたいします☆彡1月のおすすめ養生2026年01月07日人と動物の絆~エンジェリックチャネル認定獣医師Risa･･･い主さんとワンちゃんネコちゃんとのスキンシッ...youtu.be 【体質改善ジェル】 気虚(陽虚)ケア 血虚ケア 陰虚ケア お血ケア 気･･･
- 不眠2026年01月10日sunsmile-earcareのブログ･･･る」「眠りが浅い」など、不眠に悩まれている方はとても多いと感じます。少し東洋医学の視点になりますが、体質でみると「血虚(けっきょ)体質」の方は、不･･･
- 意志の弱さは関係ない!イライラ→間食ループ ― 更年期女子の正月太りを整える【3つの方法】2026年01月07日ゆらぎ世代集合! 30代とは違う[なんとなく不調]で くじけそうな毎日を一緒に乗り越える☆大人女子の更年期セルフケアめぐり美人部･･･うに、長く息を吐く呼吸を3回やってみてください。 タイミングはいつでもOK! 明日は、冷え・血の不足が関係する「血虚タイプ」の正月太りについてお･･･
- 冷え症対策2025年11月04日◇相談できる店◇ 漢方草庵 泰山堂@川崎駅前･･･になるのですが、女性の場合、これだけでは効果が出にくいことがあります。 理由は、血流が悪い原因として血が足りない「血虚」やストレスなどで気が滞って･･･
- 【1月7日の養生】七草と生姜でリセット。食べすぎた日こそ「温めて巡らせる」が正解!2026年01月08日MAX84キロからのアラフィフのダイエット･･･に必要な「整え」だったのかもしれません。🌿 薬膳的・夜のリセットポイント今回いただいたタンメンには、ダイエットと血虚改善を助ける嬉しい工夫が詰ま･･･
- 「八宝菜って、中国にはない料理なの?!」2026年01月06日登美ヶ丘治療院･･･る。○四物湯(補血剤):当帰(とうき)、芍薬(しゃくやく)、川芎(せんきゅう)、地黄(じおう)の4種の生薬構成で、血虚を補う作用がある。この処方は･･･
