ブログ記事
- 人気記事
- 新着記事
927件中 301-310件を表示
- すべてのユーザー
【土用の養生+α】土用期間は、次の季節に向けての調整期間2026年01月16日漢方養生とアニマルコミュニケーションでココロ豊かに過ごす･･･なみに、 「脾土」 っていうのは消化と循環に関わってるとこでここが弱ると ・気血が作られへん状態 ➡気虚・血虚へ…・疲れやすくなる・消化の･･･- 龍岡弥生の『やさしい漢方、食養生Cafe』今日は何食べる?①2026年01月13日出会えてありがとう!生きていてくれてありがとう!･･･疲れやすく、風邪をひきやすい、エネルギー不足の気虚(ききょ)タイプ２の方は、顔色が悪く、眠りが浅い、血の栄養不足の血虚(きょけつ)タイプ３の方は、･･･
- 不眠タイプ別 あなたが今日からできる更年期セルフケアがみつかる2026年01月14日女性特有の[なんとなく不調]でくじけそうな毎日を東洋医学×ヨガのセルフケアで不調に振り回されない毎日へナビゲート･･･腹が張るセルフケアスマホは布団に持ち込まない首・肩・目を温めるゆっくり吐く呼吸👉「ゆるめる・流す」がカギ。 ③ 血虚タイプ(潤い不足不眠)特徴寝･･･
- 【日々の養生】舌の訴えから、今の自分の体調を知る2026年01月14日漢方養生とアニマルコミュニケーションでココロ豊かに過ごす･･･着いてきたわ。 ☆体質によって、舌の状態が変わるのは 下の図を見てな♪ <気虚・気滞> <血虚・瘀血> <陰虚･･･
- 龍岡弥生の『やさしい漢方、食養生Cafe』今日は何食べる?②2026年01月14日出会えてありがとう!生きていてくれてありがとう!･･･グをご覧ください。簡単な質問で、ご自身のタイプがわかるようになっています。 本日の「今日、何食べる?」では、 血虚(けつきょ)タイプの方向けの･･･
- あの突然の激痛で夜中に目が覚める!脚がつりやすい更年期女子のおすすめ習慣4選2026年01月11日女性特有の[なんとなく不調]でくじけそうな毎日を東洋医学×ヨガのセルフケアで不調に振り回されない毎日へナビゲート･･･医学では、脚のつりは「筋(きん)」と「血(けつ)」のトラブルと考えます。 更年期は特に… ✔ 血が不足しやすい(血虚)✔ 血の巡りが悪くなりやす･･･
- ぶり2026年01月16日aoimoriblog･･･とで体内の気の循環が正常に保たれ呼吸機能も正しく働く 【中医学(薬膳的な)体質】 🟢気虚▷気を補う食材 🔴血虚▷血を補う食材 🔵陰虚(津･･･
- 抜け毛が増えやすい体質や体に出る症状は こうなっている2025年12月29日女性1000人の発毛実績オンライン診断で40代からの薄毛を解決する頭皮博士おのれいこのブログ･･･ そして✅抜け毛や白髪が増えている人は それだけ血を消耗しやすい体になっています 血が足りていない血虚(けっきょ)という症状になっ･･･
- 何となくのはじめての場所へ2025年12月24日全てはシンプル･･･すお手数おかけしますが読み進める前に応援クリック頂けると嬉しいです えーころ堂さんチェックしてもらったら気虚と血虚タイプらしいネイルされてる方･･･
- 東洋医学的美容法とは2025年12月22日光線漢方･･･(気滞)、くすんだりします。 ●血の巡り・・・血が不足すると肌に栄養が行き渡らず乾燥や肌のハリ不足につながります(血虚)。 ･･･
