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明日スカパー無料デー&王子着用衣装&なんちゃってランチ 1/26~1/31&食材情報&薔薇2026年01月31日追憶ー２･･･026 【補腎食材の代表 黒きくらげ】黒きくらげは平性なので長期的に食べても安心。血を増やしてくれるので、貧血や血虚さんにもオススメ!また、足腰･･･- ダルさも乾燥も、ほうれん草で対処してみよ~2026年01月25日自力整体 ゆらりゆらり･･･oです なんとなくダルいイライラするこれ、自律神経の乱れかもしれません そしてこの自律神経の乱れは東洋医学でいう「血虚」を悪化してしまいます 血虚･･･
- 12/10 食養生薬膳⑧ 気滞・血虚2026年01月17日健やかなカラダは食事から･･･利水→まいたけ 気滞タイプの特徴 ほほの側面部のシミは血の滞りでできる 目じりがきりっとした美人タイプ <血虚> 心血虚:動悸、健忘･･･
- 【－27kgの秘密】アジフライも怖くない!「やまかけ」を添えて胃腸を整えるアラフィフ外食術2026年02月01日血虚体質と付き合いながら－27kg!MAX84kgからのアラフィフ整えダイエット･･･じみが肝を助けてくれる」 という風に、知識を持って食材を選び、自分の体を信頼できています。何事も整えるのが大切。 血虚体質と上手に付き合いながら、･･･
- 「気温が下がったから頭痛が=締め付けられる様な痛み｣「右肩甲骨が痛くて動かせない｣←原因は同じで2026年01月26日日々、感じる事。中医学を学んで…･･･・頻尿・急に白髪が増えた→潤い(骨髄液)の減少で頭部(脳)に隙間(空虚)が出来て特に後頭部・前頭部(額)が痛い。④血虚=寝不足・過労にて脾胃(消化･･･
- 舌診〔ぜっしん〕2026年01月10日次は何処に行こうかな(´-`).。oO･･･いる舌苔がうすく均一についている 注意が必要な舌の色 舌の色体の状態可能性のある不調白っぽい舌血が不足している(血虚) 貧血・冷え性・疲労感赤い･･･
- 顔を見て不調に気づく 鼻 編2026年01月31日福井 ヨガハピネスマインドコーチふみたんのHAPPYブログ･･･湿タイプ ✅鼻の頭が赤い→血の巡りが悪いサイン 於血タイプ ✅鼻の内側が乾燥しやすい→うるおい不足のサイン 陰虚・血虚タイプ ✅鼻血が出やすい→血･･･
- ⭐︎ 東洋医学でみる『冷え性の主なタイプ』パート12026年01月31日⭐︎Mieuxの今日も笑顔満開⭐︎･･･す♫セルフケアとしてはお臍の下を温める(お灸がベスト)手のひらを擦って温めるなどがあります!②血の不足さんタイプ(血虚)特徴としては血が足りず、そ･･･
- 天才創薬者からのメッセージ15#sorts2026年01月31日hongen-1020のブログ･･･特に注意するべきことが、気の不足です。②気が不足する気虚や、気の不足で巡りが停滞して血が隅々まで行き渡りにくくなる血虚になり、それを放っておくと老･･･
- これはもうハッピーなのです2026年01月30日えだまめのブログ･･･気持ちでパワーをあげて動いてたから、こじんまりした力しかなかったことがすごくよくわかって😢足が攣ったりとかも全部血虚によるものだったんだなーと納･･･
