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秋こそ実践!食べるだけで「太りにくい体」になる魔法の習慣「ベジファースト」2025年11月27日「毎日をもっと快適に、自分らしく過ごしたい」･･･を食べることが大切なのでしょうか?それは、食後の血糖値の急上昇を防ぐためです。ご飯やパンなどの糖質を先に食べると、血糖値はジェットコースターのよう･･･- 日々がありがたいとまた気付かせてもらえた2025年11月20日みーなブログ･･･上の彼私は17年経っても彼みたいな人間には到底なれないなしかし入院中はリブレをあまり取り入れていない病院だったので血糖値は自分で管理しました大学病･･･
- 【妊娠糖尿病】過去最低血圧2025年10月30日息子のアレルギー日記･･･らず。ヤバくないか?!でも指摘されないからいいのかしら。。。。糖尿病だからめちゃくちゃ食事気を付けてるので、今日も血糖値はキープできてセーフしかし･･･
- また一つ新たな課題を突きつけられた水曜日。2025年09月10日どんなときもいつもココロに少しのゆとりを ~るん日和･･･。些細な検査であれよあれよと見つかることもあるし見つかったときには進行が進んでることもある。案&定オヤジの血糖値は高くヘモグロビンの数値は･･･
- 朝食検証107 ❌ 和朝食~土鍋ご飯 @一粒一粒 新福島2025年07月10日リブレによる糖質制限ダイエットとグルメ日記･･･。最後に頼めばお粥もいただけます♪ちょっとした付け合わせも添えていただけます👍こんな華やかで本格的な和定食の後の血糖値は美味しいご飯を結構食べて･･･
- 妊娠糖尿病 外食2025年07月06日記録する毎日･･･3石窯パン1/2ハンバーグ110g一枚 サラダモリモリ食べたおかげか、かなり控えめな量にしたおかげなのか、2時間後血糖値は109でセーフでした~･･･
- 【新真実】最先端のウェイトマネジメントはこれだ!2025年12月04日健康×美容×豊かさをお届けするまりえのブログ･･･ります。この血液中にあるブドウ糖の濃度を示す値が血糖値です。「食後の血糖値の変化」青色の線に見られるように、通常、血糖値は食事の後に上昇して時間が･･･
- "断食効果(前編)"2025年12月02日学びの先は・・・･･･が続けるコツです! さて、ファスティング効果の紹介です。 ・血糖値が安定する カロリーを摂取しない時間があるので、血糖値は通常１００mg/dℓを下･･･
- 今日の釜山2025年12月03日kazuの釜山発･･･、お汁粉を持ち抜きで食べる様にしてますが、血糖値が高い時は、食べないので、今から気を付けています。さてさて、今日の血糖値は、145。昨日は、イタズ･･･
- 科学的根拠もないE.Tなど信用できませんね?・・(^_-)-☆2025年12月04日T 寒がりたー坊･･･ね。誰も見てないものを支持ることはできません。今朝の血圧は、１５７－８９、脈拍は８７かがくてこんきょもないE.T、血糖値は２２５でした。体温は３６･･･
